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        在会谈中，助人者基于他们当下的全部所知，来考虑下一步可以做些什么（Hill ＆ O’Grady,1985）。助人者设想出这些干预意图（如提供信息、识别感受）以便与当事人一起工作（参见助人者意图清单，见附录D）。这些意图指引助人者选择言语和非言语的干预行为。因此，助人者的意图是干预措施背后的理由。
        对助人者和当事人来说，意图可以是隐性的（Fuller ＆ Hill，1985）。事实上，助人者并不总能意识到自己干预背后的意图是什么。例如，助人者有时无意识地自我表露是为了让自己感觉好些，而非对当事人有用，回顾会谈录像或者录音（自己或者和导师一起），思考并写下每一个干预的意图，是一个很好地练习方法，可以提高了解自己意图的意识。当在24小时内回放录音会谈时，助人者一般能容易切很好地识别自己当时的意图，也能回想起他们当时的情感和反应（而不仅是现在对当时情况的反思）。通过分解助人过程，查看每一个部分，助人者可以发现情感、思维和行为的不同层面。通过听录音，助人者也可以了解自己在会谈中的意图。成都心理咨询师培训师鼓励初学者要学会在会谈中有意图地行动，要想想每个干预要达成什么目标。

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