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精神疲倦是因为神经绷得太紧，这是一种主观的疲劳感，它的危害不仅使人产生生理疲劳，而且使人感到厌倦。排除各种烦恼带来的心理疲劳，不仅仅要保证睡眠时间。精神疲劳严重的话，还可能发展成影响身心健康的心理疾病。心理咨询师在工作中扮演着重要角色，他们运用专业知识和技术来帮助摆脱心理疲劳。具有19年心理咨询师培训经验的世纪精英学校，现已开设了心理咨询师培训班，对心理学感兴趣，想进入心理咨询业的，可联系世纪精英学校报名学习。有关心理咨询师培训的情况如下：
心理咨询师培训课程：
理论知识：心理学概论，人格与社会心理学，发展心理学，心理健康与心理障碍，心理咨询概论。
技能操作：咨询伦理，心理评估，基本咨询技能，咨询方法。
观摩演练：主要进行心理评估、咨询技巧的训练。
见习实习：重点在心理测试的运用与辅导的基本技巧。
心理咨询师培训课程时长：
网络课程150课时，面授课程16课时。
心理咨询师培训课程的类型：
精品班，技能实操班，上岗基本功。
参与心理咨询师培训的益处：
（1）提高心理咨询师考试通过率，顺利取得心理咨询师证书，进入心理健康快速发展的必备门槛；
（2）了解心理学发展，主要是心理学的流派，了解心理咨询业的主流咨询技巧，成为一名专业的心理咨询师。
（3）把心理学知识运用到工作、生活、社会关系和人际关系中去，以提高工作效率，改善生活质量，改善家庭关系，使人际关系变得简单。

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