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生活中经常会遇到一些困难或挫折，那些难以承受的无助时刻，总会令人感到崩溃，尤其是生活在一线城市的打工人，高节奏的生活和巨大的工作压力，时常会让自己想要逃避，最近流行的“躺平”就是年轻人对于现实生活无奈的一种自嘲心态。
学习基本的心理学知识，能够了解人性、了解深层次的自己，懂得基本的心理调节技能，掌握一些自我调节心态的小技巧，提升心理素质，快速摆脱负能量与不开心，处事宠辱不惊不慌不忙，心态平和稳如老狗，以强大的内心面对生活工作中的各种问题！
2023 年四川心理咨询师考试报名正在火热进行中，想要学习和从事心理咨询工作的小伙伴都可以到授权的培训机构报名。
目前市面上有非常多的心理咨询师培训课程和机构，要如何选择才能拿到更有含金量的证书，学到更实用的技能呢？
1：看颁证单位
选择心理学背景实力深厚的高校，这样证书的含金量有保障。
2：看主讲专家
课程师资决定了课程质量，所以选择培训时，一定要看主讲专家的背景。尤其是心理咨询师教材编委，高校大咖师资，这些师资的讲解，不仅可以保障课程内容准确，更可以为我们的培训背景背书。
3：看课程系统性
培训课程的功能除了考证之外，更重要的是实用。所以课程内容中不仅包含系统的基础知识及技能理论，还要包含大量的心理学实践课程。
 
 

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