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情绪是人类的基本心理活动之一,它在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色。情绪的表现形式多种多样,有的时候我们会因为一些小事而快乐,有时则会因为挫折或者失落感而情绪低落。
情绪管理是指个体对自己的情绪进行有效的识别、调节、表达和利用的过程。在日常工作和生活中,情绪管理对于每个人都至关重要。学会如何管理自己的情绪,保持一个良好的情绪状态,才能更好地面对生活中的各种挑战。
一、情绪管理的重要性
情绪管理能够帮助我们更好地应对这些挑战和压力,提高心理韧性,减少焦虑和抑郁等负面情绪。
情绪管理能够帮助我们保持积极的情绪状态,减少负面情绪的影响,从而促进身心健康。
情绪管理能够帮助我们更好地理解他人的情感和需求,更好地表达自己的情感和需求,从而增强人际交往能力。
情绪管理能够帮助我们更好地应对工作和生活中的挑战和压力,提高工作效率和生活质量。
二、市场前景
矛盾突出,需求巨大
谁能解决更大的供给矛盾,谁就站立在了时代的风口。中华医学会于2018年发布的《白皮书》数据显示,我国有 73.6% (10亿人)的人处于心理情绪亚健康状态,有16.1% (2.3 亿人)的人存在不同程度的心理问题,而这其中,强迫症状、焦虑与人际关系敏感等心理情绪问题较为严重。
用户变年轻,增长在失控
用户年轻代表着用户付费意愿增加。观念上愿为心理情绪服务付费。近三年心理与情绪疾病患者每年以64%的幅度增加,商业窗口期显现。
情绪+,从千亿市场跨向万亿市场
人类80%的疾病和情绪相关,情绪健康才是人类的第一保健品。情绪产品正围绕着治疗、疗愈、保健、驾驭、修炼五个维度展开,情绪+正在从千亿市场跨向万亿市场。
个性化需求,大众创业的天堂
年龄多样化、病因多样化、病程多样化、人群多样化,带来需求多样化,带来赛道多样化,这样的市场会是垄断者的噩梦,大众创业的天堂。定会造就从看不起、看不懂,到追不 上、来不及的独角兽和小巨人。
国家政策支持
国家在《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控发[2016] 77 号)。该文件中贯彻落实习近平总书记在2016年全国卫生与健康大会上的讲话要求,落实十三五‘”规划纲要和“健康中国2030”规划纲要的重要文件。
三、为什么要学习情绪管理
让心理咨询师们真正掌握咨询核心技术:
心理咨询86%是情绪相关问题,深度学习情绪管理专业技术,大幅提高专业能力。
情绪管理职业人士的复合竞争力:
高情商、高逆商、高同理心,让职业人士拥有稳定情绪,接住人民情绪,建立良好沟通,共建和谐社会。成为医生、教师、警察、检察官、消防员、狱警、军人、社区工作者等的复合能力。
情绪管理提升企业盈利水平:
企业管理问题70%是沟通问题,情绪误读 是沟通最大阻碍....管理团队提升管理能力,销提升业绩,客服提升客户满意度。
情绪管理是组织安全的基石:
航空、电力、核电、化工等行业存在巨大的情绪安全挑战,情绪管理课极大提升全员情绪健康度。
情绪管理是家庭幸福的保障:
青少年如何独孤叛逆期?如何取得好成绩?产后抑郁的情绪如何调节和陪护?中青年如何应对工作生活的挑战?老年人如何拥有幸福的晚年?
情绪管理是健康长寿的良药:
80%的疾病与情绪有关,而中国人拥有健康情绪的人群仅占10%,《情绪管理专业技能培训》是最好的健康保健品,是新时代送礼新选择。
情绪管理是ChatGPT AI时代的母思想:
心理咨询86%是情绪相关问题,深度学习情绪管理专业技术,大幅提高专业能力。
四、证书样本