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 第七节关于健康心理学
    第一单元概述
★健康心理学是“保健、诊病、防病和治病的心理学”。
★健康心理学的工作领域大致有如下五个方面
1.躯体疾病的预防、治疗和康复过程中的心理学问题
2．促进和维护健康的心理学问题
3．疾病防御和治疗中的心理学问题
4．疾病患者的心理学问题
5．促进健康服务和健康服务政策的制定
    第二单元常见的躯体疾病患者的心理问题
一，躯体疾病患者的一般心理特点
    1．对客观世界和自身价值的态度发生改变
    2．把注意力从外界转移到自身的体验和感觉上
    3．情绪低落
    4．时间感觉发生变化
    5．精神偏离日常状态    ，
二．心理学对躯体疾病治疗的意义
    第八节压力与健康
    第一单元从心理学角度看压力
一、压力的定义：
  ★压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
  ★从心理学角度看压力：压力是由外部事件引发的一种体验。
  ★压力源的种类：生物性压力源、精神性压力源、社会环境性压力源
  ★压力源的测评
  ★压力的内省体验
  ★冲突的种类：  （一）双趋冲突（二）趋避冲突（三）双避冲突（四）双重趋避冲突

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