二级心理专业技能考点：认知行为疗法
文章来源：成都心理咨询师培训网
作 者：心理学爱好者 更新时间：2015-12-17 10:31
转载请注明世纪精英心理网www.028xinli.org
2016年心理咨询师考试正在报名中，报名请联系世纪精英培训学校，世纪精英每周都有心理咨询师课程，欢迎大家来学校免费试听课程。报名2016年心理咨询师考试和试听课程请拨打400-0616-538。
二级心理咨询技能
第二节 认知行为疗法
认知行为疗法的相关知识见表14-6。
表14—6认知行为疗法的相关知识
(2024-04-12)曼陀罗绘画投射：测出你的真实人格
(2024-04-11)心理科普|心理咨询中常用的心理工具
(2024-03-21)常用心理测评量表及适应范围
(2024-03-20)OH卡——照见内心的心理学工具
(2024-03-13)50个心理学效应，你知道几个？
(2024-01-19)只需简单三步，帮你摆脱焦虑
(2024-01-15)什么是健康的心理状态，如何保持心理健康？
(2024-01-09)心理咨询可以给人生带来的好处
2016年心理咨询师考试正在报名中，报名请联系世纪精英培训学校，世纪精英每周都有心理咨询师课程，欢迎大家来学校免费试听课程。报名2016年心理咨询师考试和试听课程请拨打400-0616-538。
二级心理咨询技能
第二节 认知行为疗法
认知行为疗法的相关知识见表14-6。
表14—6认知行为疗法的相关知识
|
特点 |
咨询师与求助者是合作关系；假设认知过程机能障碍造成了痛苦；强调改变认知，而使情绪、行为改变；短期教育性治疗 | |
|
贝克理论 |
重要概念 | 共同感受，自动化思维，规则 |
| 七种曲解 | 主观推断，选择性概括，过度概括，夸大缩小，个性化，贴标签和错贴标签，极端思维 | |
| 五种技术 | 识别自动思维，识别认知错误，真实性验证，去中心化，忧郁或焦虑水平的监控 | |
| 雷米理论 | 中心一边缘模型 | |
| 梅肯鲍姆 | 认知行为矫正技术(CBM)：基本理论，三个阶段，压力接种训练三阶段模型 | |
|
贝克和雷 米的认知 疗法程序 贝克和雷 米的认知 疗法程序 |
建立咨询关系 | |
| 确定咨询目标 | ||
| 确定问题：提问技术，自我审查技术 | ||
| 检验表层错误：建议、演示、模仿 | ||
| 纠正核心错误观念：语义分析技术，纠正错误的自我概念，灾变祛除，重新归因，认知重建 | ||
| 进一步改变认知：行为矫正技术 | ||
| 巩固新观念：认知复习(布置家庭作业) | ||
| 建立咨询关系 | ||
相关文章
- 心理咨询师证书
- 心理咨询师证书
-
- 建议收藏：2024年社会工[2024-04-08]
- 心理学让我们书写更精[2024-04-01]
- 社会工作者考试常见问[2024-03-28]
- 2024年陕西心理咨询师报[2024-03-28]
- 2024年青海心理咨询师报[2024-03-28]
- 2024年兰州心理咨询师报[2024-03-28]
学员体会
学员 王芳
感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。
学员 王峰
在学习心理咨询师之前没有想到学习能给我带来这么大的变化，短短半年的学习时间让我真正了解了心理咨询
学员 李芳
作为一名母亲，最开始学习心理咨询师的课程只是为了帮助自己的孩子戒除网瘾，但没有想到在精英心理培训网的的短短几个月能让我有如此大的变化。
人力资源专员 刘鑫
在企业做人事工作，最难的就是如何在面试的短短几分钟内，判断出应聘者是否适合企业，通过学习心理暗示技术让我的招聘工作变得顺利，感谢世纪精英心理咨询师培训学校。
监狱干警 李勇
从事狱警工作8年了，天天和犯人打交道。每天重复和封闭的环境让我和我的同事都感觉说不出的压抑，幸好单位安排我们学习心理咨询师课程，通过课程帮助我们缓解了内心的不良情绪。