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精神分析视野下的释梦心理疗法(2)

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2014-11-24 15:10
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(三)其他    奥地利心理学家阿德勒的观点介于弗洛伊德和荣格之间,他认为梦境和现实生活并不对立,人清醒或处于梦中时人格都是一致的。想要逃避现实的人常常做梦,人做梦的目的是获得对未来的指引及解决问题的方法,并能引起一种准备应对某种问题的心境。他认为梦很难解出来,真正能够被完全正确剖析的梦几乎不存在。
    朱建军教授对释梦有深入的研究,他认为梦是人内心的一种活动,是观念、欲望和情绪等形象化的产物。它的意义在于帮助人们了解自己的内心状态,等于给自己在进行心理测验。
三、释梦治疗的基本流程
    (一)了解梦者基本情况和梦的脉络    在释梦的程序正式开始前,咨询师可以先通过沟通了解梦者的基本生活情况,包括家庭、情感或者其它重大影响事件,了解梦者近期生活状况,探究梦者来咨询的诉求。这些前期准备有助于咨询师对梦进行定位。    之后,在安静而保密的环境下,咨询师与梦者进行沟通和交流,听梦者讲述自己的梦境。这个阶段咨询师应该以听为主,在听的同时梳理脉络,对梦者的梦进行初步的判断,同时,如果有不太理解的地方应该及时向梦者询问。
    因为梦是潜意识的表达,梦中的任何情境或事物都有可能象征着某种情绪或者欲求,具体有“显梦”和“隐梦”之分:显梦就是梦中直接出现的事物,隐梦则是人的潜意识真正想表达的由显梦而抒发的东西。在释梦的第一个阶段,咨询师的主要任务就是完整地掌握显梦,了解梦中的情境和事物,然后和梦者的现实经历相连接,与梦者一起进行思考。
    (二)进行投射
   所有的梦都是一种现实生活的投射,正面的是欲望的投射,负面的是焦虑的投射。在了解完梦的基本脉络之后,咨询师下一步的任务就是和梦者一起对梦境中的事物或情节进行投射。梦境看起来是毫无逻辑、一些无厘头琐碎的事物的任意组合,深入探究则是压制愿望的刻意编码。这样,释梦就是把无意义的梦通过和现实的投射与连接,寻找出其意涵。只要能够找到梦境与现实生活的投射点,就找到了破解梦境的启动机关。
    投射的基本方法包括经验积累法和自由联想法。荣格认为集体潜意识存在于一个种族每一个人的心中,原型是集体潜意识的核心,是一种本能和与生俱来的心理模式。人们梦中的一些意象就是原型,而在特定的种族,这种原型的象征意义是固定的。比如“鱼”这个意象常会被人们认为是生意顺利、能够盈利的象征;梦见“火”则被认为会遭受损失。丰富的实例证实梦中的一些特定意象指向性很明确,可以给咨询师提供帮助。另外,梦本身就是潜意识的一种自然流露,给梦者空间,让梦者自然联想,可以使梦者更接近潜意识。梦者自由联想得出的信息通常都很重要,对解开梦的面纱具有重要意义,咨询师要特别注意。相割裂,梦的意象一定要在来访者过去的经验和心理背景下来解释。从一定意义上来讲,这是前述第一点了解梦者基本情况的一种延伸。基本情况是对梦者成长和工作环境的一种大概了解,而到了探析梦的生成背景阶段,咨询师则是要深入地了解梦者生活的境况,把握梦者生活中的点滴,探析其欲求和困境。咨询师要站在梦者的角度进行梳理:梳理清楚梦与现实的连接。    (四)改变生活模式,顺应梦的提示作出调整中国古老的释梦术都是以梦可以给人指引,可以预示未来为基础的:西方荣格等心理学家也认为梦对人有启示作用,只不过这种启示不是源于封建迷信,而是以潜意识理论为基础的。不管怎样,梦境的出现都提示我们要做出一些改变。现实生活是梦的源泉,只要顺应梦的指向性,对生活模式和状态作出调整,人类是完全可以掌控梦的。
    每一位来咨询的个案都具有强烈的个性化色彩,咨询师需要熟练地掌握具有普遍指导意义和特殊针对性的方法,使梦者对梦的解释认同。只有来访者能够真正认同咨询师的解释,内心产生触动,才能真正有所领悟和变化。其实,在实际操作当中,应该是咨询师和梦者共同来探索,对梦者之梦作出最好解释的人可能是梦者本人。在梦者对梦的解释充分信服和认可后,顺应梦的启示在生活中积极地进行调整,最终一定可以掌控梦、战胜梦。 
  四、总结与讨论 
(三)探析梦的生成背景  任何梦境都是以现实为基础、    尽管相关的研究与实践不在以想象为翅膀的,不能与现实生活  少数,但必须指出的是:释梦不是一件容易的事情,也不是一件朝夕成就的技巧。因为:
   (一)梦的对象具有不确定性,无法进行试验研究,难以重复、证实或证伪:
    (二)梦境看似杂乱无章,好像是一团乱麻随意地堆砌,而实际上每一个细枝末节都有其产生的原因,对其分析绝非一时可完成;
    (三)人本身能自己记住的梦就不多,在回忆一些梦的时候,无意识地对梦境又进行了加工和思考,报告的内容与真实梦境中有很大差异。
    尽管如此,梦对人们来说实在是太具诱惑力了1人每天都会与梦相遇,对梦充满了好奇,总是试图揭开其神秘的面纱。一些噩梦、鬼梦、重复的梦等怪梦也给许多人造成了困扰。而在中国大陆地区,心理学工作者对梦的释读却一直没有形成完整系统,整体水平不高,熟练掌握释梦技术的咨询不多;在中国台湾,一些辅导与谘商专业实力雄厚的高校已经开始教授“释梦”的相关课程,专门钻研梦的学者不在少数。美国学者欧曼等人的释梦术被越来越多的人接受和推崇。大陆地区对梦相关研究应该进一步深入,应建立健全理论体系,增强咨询师的实践技能,在释梦领域更进一步。

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