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第三单元社交情绪
一、社交情绪的定义
  社交情绪是人际交往中个体的一种主观体验，是个体的社会需要是否获得满足的反映。
二、几种基本的社交情绪
  （一）社交焦虑：社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧的情绪体验。
    ※据美国心理学家的研究，社交焦虑是第三大危害美国人的心理健康问题。
    （二）嫉妒：嫉妒是与他人比较，发现自己的才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人，而产生的一种由羞耻、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。
    ※嫉妒情绪的特点：①针对性；②持续性；③对抗性；④普遍性。
    （三）羞耻：
    ※羞耻是个体因为自己在人格、能力、外貌等方面的缺憾，或者在思想与行为方面与社会常态不一致，而产生的一种痛苦的情绪体验。
  （四）内疚：
  ※内疚是个体认为自己对实际的或者想象的罪行或过失负有责任，而产生的强烈的不安、羞愧和负罪的情绪体验。

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