我们通常都会说这么一句话：“梦产生于消化不良。”这句话有助于我们了解梦的刺激和来源是何所指。在这些观念后面，包含了一个理论，这个理论认为梦是睡眠受干扰的结果。如果我们在睡眠中没有受到干扰，就不会有构，梦就是对于干扰的反应。从这里面我们可以看出梦的来源是什么?

      刺激成为梦内容的来源的争论，成为这类文献的主要部分。很显然，这个问题的出现一定是在梦成为生物学研究对象之后。古代人都相信梦是神灵的永不，因而没有必要探求梦产生的刺激原因：梦由神的意愿或魔力产生，梦的内容是这些力量的真知和意图的产物。如今，科学面临的迫切问题是：使人们做梦的刺激是一样的呢,或者各有不同呢？这个问题涉及梦成因的解释是属于心理学的范围，还是属于生理学的领域。大多数权威似乎一致认为：干扰睡眠的原因——即梦的来源——也许有多种类型，而且身体刺激和心理兴奋同样可以成为梦的刺激因素。但是，关于梦来源的时间顺序和这些刺激因素重要性的主次顺序，人们更倾向于哪一种因素，存在很大的分歧。

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