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      首先要了解心理培训是针对心态建设的，学习分三个层次：知识的转移、技巧的训练和心态的调适。心理培训主要是针对第三个层次。心理调适有个原理，就是“信念――行为――成果”。有什么样的信念就会有什么样行为，发生什么样的行为又直接导致结果。虽然说“态度决定一切”绝对了一点，但心理培训是决不能忽视的。
　　第二，要了解心理培训有哪些内容和方式。心理培训是关于调整心态、提高心理素质的一种培训。目前，“我不再抱怨”、“成功人士的七个习惯”、“素质管理训练”、“第五项修炼”、“神经语言学”、“心理动力学”、“调适性领导力”、“突破性领导力”、“对话技术”、“LP企业计划”、“教练技术”等都属于此范畴。另外像户外展能训练，网络生存训练，越野探险，是更具挑战性的心态训练。所以，在做培训计划时，要有一个科学系统的安排。一般来说，要把冲击力系数小的课程安排在前，挑战性大的项目放在后面。目前心理培训普遍采用的是体验式学习和对话技术。
　　第三，企业心理培训是个系统的具体的工程，不是简单的请老师来讲讲课。比较科学的做法是：先为企业员工建立心理档案，做一些心理常识培训，再做心态调适的课程，并经常举办一些工作坊，调适心态、激发潜能、提高团队精神和战斗力。一年至少做一次户外展能的项目，以磨炼员工的意志。
　　目前，有部分心理培训机构向企业提供系统的支持，派具有心理学基础的企业指导员与企业经理共同指导员工，激发员工迁善心态、调整行为、达成目标。不仅不影响员工的正常生活和工作，反而支持员工在生活、工作上有所突破，同时是与个人成长，企业效益挂钩，所以深得企业和员工的欢迎。总之，要根据企业自身的情况，制定一个系统的计划。

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