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       三毛曾经说过：人活在世界上，最重要的是要有爱人的能力，而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱？  
      “爱"人的能力包含两层含义，其一是具有给予和奉献的能力，具有爱的素质，爱的质量，爱的艺术，这是就“爱”本身所具备的资源而言；第二层含义是你给予的爱要能够让对方感受到，“爱"是用“心”来感受的，你的行为是不是爱，并非由自己而是由对方来决定，对方感受不到的就不是爱。  
      那什么是“爱”呢，7爱是一种生命灵性的感知与体验。人类几千年来的哲学、艺术、宗教和文学都在阐述和颂扬爱的主题。她就像鱼和水一样，你置身其中，却无法用理性的文字将之描述，但却可以用心灵去感知。所有的心理问题都是与爱有关系的，因为爱不足，种种行为的伤害便会导致个人人格的不健全，更发展出潜藏着毒素与暗礁的人际关系、两性．关系、亲子关系等，例如，如今社会上离婚率节节攀升，各种青少年问题高频发生，吸毒、暴力犯罪率快速增长等。  
     自然界里一切生物的生长都离不开阳光、水和空气的支持，一旦缺乏这些，我们就再也看不到万木葱茏、春意盎然、百花争艳的美景了。整个世界将会失去鲜活、青翠与生机{我们人类和地球上的每一个生命体一样，需要各式各样的支持方能延续下来，包括最基本的阳光、空气、水等环境的支持。我们的肉体如果没有这些环境的支持，就会像一朵花一样枯竭死亡。而人所不同于自然万物的是除了身体的存活与成长外，还需要心灵的滋养方可长大，否则欠缺支持的心灵也会像花一样枯萎、凋谢而死亡。而自我的成长和成熟的过程中所受到的各种心灵的滋养那便是“爱”。当你有足够的爱的资源的时候，你便可以去“爱”别人，给予他人。  
    真爱就像一枚硬币的两面，一面是写着“爱”，另一面写着“责任”。而且，爱与责任是同等分量的比重。爱之深，责之重。一份有承诺和责任感的“爱”，带给人的是饱满和笃定的幸福感，这样的人会对你说：亲爱的，我爱你，所以我需要你！而只有爱而没有责任，那便是放任、逃避的“虚爱”，它只会招致不负责任的伤害。你会听到这样的人对你说：我需要你，所以我爱你。而真正成熟的人，是懂得真爱的人，因为他们明白，爱是成熟生命的分享，不是虚弱自我的填充。所以，健康的爱源于成熟的自我。  
      曾经看到过这样一则真实的故事，讲的是一个1 2岁的中国女孩随着父母移居到德国，有一位同龄的德国男孩喜欢上了她，男孩对她的追求很执着。一次女孩生病了，男孩见不到女孩，便说自己无法读书，要回家。他父母了解了情况后对他说：“你喜欢上一个女孩子，这不是一件好事吗，？不过，等你们结婚的时候，需要房子、汽车，给女孩漂亮的结婚礼服，你们在一起外出旅游还需要一大笔钱。你若好好读书，并且成为一个有本事的人，这一切肯定会如愿以偿的。可如今你连自己都照顾不了，又怎么能照顾好你未来的妻子呢？你爱她，就必须有能力给她带去幸福、快乐，你们的爱情才会美满。”父母的话还真管用，男孩立刻把眼泪一擦，从此开始认真学习了。故事的结局并不重要，重要的是德国人的教养方式值得我们学习。应从小就让孩子懂得爱是一种能力，懂得爱是一种责任，自己必须有实力才能实现人生目标，这种正确的教育比棍棒和教条教育要有效得多。  
     我身边还有这样一个真实的例子，它发生在前不久：我的小舅妈因为车祸大脑受到了严重伤害，脑部动了大手术，一直昏迷不醒，小舅在她的身边默默地陪伴她，悉心照料她，每天用心地呼唤她。爱的奇迹发生了，昏迷两个多月的舅妈终于苏醒了，但却是重度瘫痪在床，言语不清，大小便失禁，生活不能自理。从未掉过一滴眼泪的小舅竟然。豪啕大哭，忍不住兴奋地说：只要能醒过来就好，只要醒过来就好！自此以后，他一边努力地工作，一边细心照料妻子，不离不弃。对他们来说，生活虽然艰难，但并不因此失去爱。   
      爱是由“心’’加上“受”字构成，爱是用心来感受的，它由接受者决定。所以，爱人的能力不单单是具有好心、素质、资源和实力。你的行为是不是爱，不是由你而是由对方决定的，对方感受不到的就不能称之为爱。所以，当你以为“用心爱”着他时，若对方感受不到那份爱；当你以为一直默默地为他“付出”时，而对方却认为你在“索取”，于是你倍觉“受伤”、“不被理解”、“不被爱”，于是“为什么我爱的人伤我最深”的悲情哀曲产生共鸣了。试问自己：你真的有能力去爱人吗？  这里有个小故事说得很有意思：有个厨师做了一桌好菜给客人吃，其中有一道菜是他觉得最好的和最喜欢吃的响油鳝丝。当客人在用餐时，他悄悄躲在门后看，见只有一位客人吃响油鳝丝，其他人均未动过。于是，他忍不住怒气冲冲地责骂客人为何不吃响油鳝丝。听过故事，你一定会觉得很惊诧，这位厨师肯定疯了。但是在我们的日常生活中，你有没有发现，你的身边发生过多少这样类似的例子，有多少同样的故事发生在父母对子女、男友对女友、太太对先生、上司对下属的身上啊’父母感慨：孩子啊，我们辛苦一辈子都是为了你，你却不理解我们；太太委屈：我牺牲了自己的工作和事业，如今成了黄脸婆，都是为了这个家，但你却背叛我；下属气愤：我这么辛苦地工作，你还要训斥我l暂不说别人，或许你自己的身上现在正冒着“泡”呢！所以，切勿“以五十步笑百步”。    为什么我们拼命地付出，却得不到对方的满意与认可？为什么愈努力，我们的关系愈脆弱不堪？为什么我爱得愈深的人往往伤我最深？这时我们需要扪心自问一下，你是真的在“给”呢，还是在“要”——要获得对方的认可、接纳、理解、回报和支持？  所以，爱的认同在于你所给予的对方的感受，对方感受无爱或者感受爱不够，说明你爱人的能力还欠缺，请不要“强暴”他人拥有和你一样的感觉！
 
 

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