抗挫折能力心理测试

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2020-10-24 14:35
分享到:
转载请注明世纪精英心理网www.028xinli.org
在心理咨询中,心理测验是一种常见的测量技术。咨询者常常是用心理测验来测量评估求助者的某种行为,作为判断个体心理差异的主要工具。四川心理咨询师网整理了一些有趣的心理小测试,仅供大家娱乐参考。
 
挫折,是一种消极的心理状态,它是人们在实现预定的目标采取的行动受到阻碍而不能克服时,所产生的一种紧张心理和情绪反应。很多人在遭挫折之后引起巨大的心理落差,而不能自制和自拔。所以,如何对待挫折,是对每个人的严峻考验。下面这个心理测试就是检验你的受挫能力。
1. 有十分令人担心的事时,你会
A、无法工作
B、照常工作
C、介于二者之间
2. 碰到讨厌的对手时,你会
A、无法应付
B、应付自如
C、介于两者之间
3. 遇上难题时,你会
A、失去信心
B、动脑筋解决问题
C、两者之间
4. 当困难落到自己头上时,你会
A、嫌弃和厌恶
B、认为是锻炼自己的好机会
C、兼而有之
5. 产生自卑感时,你会
A、不想再干工作
B、振奋精神去干工作
C、介于两者之间
6. 当领导给你很困难的任务时,你会
A、顶回去了事
B、想一切办法完成
C、顶一会儿再去干好
7. 当工作条件恶劣时,你会
A、无法干好工作
B、克服困难干好工作
C、介于二者之间
8. 工作中感到疲劳时,你会
 
A、总想着疲劳,脑子不好使
B、休息一会儿,忘了疲劳
C、介于两者之间
9. 当你遇上难题时,你会
A、失去信心
B、动脑筋解决问题
C、介于两者之间
10. 当你面临失败时,你会
A、破罐子破摔
B、将失败变为成功
C、随机应变
 
参考标准:
选择A得1分   选择B得2分  选择C得3分
得分     抗挫折能力
0-9      抗挫折能力急需提高
10-16    有一定的抗挫折能力
17-20    抗挫折能力很强


  • 中科院心理咨询师证书
  • 中科院心理咨询师证书

学员体会

学员 王芳

 

感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。

学员 王峰

 

在学习心理咨询师之前没有想到学习能给我带来这么大的变化,短短半年的学习时间让我真正了解了心理咨询

学员 李芳

 

作为一名母亲,最开始学习心理咨询师的课程只是为了帮助自己的孩子戒除网瘾,但没有想到在精英心理培训网的的短短几个月能让我有如此大的变化。

人力资源专员 刘鑫

 

在企业做人事工作,最难的就是如何在面试的短短几分钟内,判断出应聘者是否适合企业,通过学习心理暗示技术让我的招聘工作变得顺利,感谢世纪精英心理咨询师培训学校。

监狱干警 李勇

 

从事狱警工作8年了,天天和犯人打交道。每天重复和封闭的环境让我和我的同事都感觉说不出的压抑,幸好单位安排我们学习心理咨询师课程,通过课程帮助我们缓解了内心的不良情绪。



版权所有:成都世纪精英培训学校 网站备案号:蜀ICP备11010483号-1

公司地址:成都市锦江区庆云南街69号红星国际广场2栋11楼 邮编:610041 免费咨询热线:400-0616-538