产后抑郁症测试量表

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2020-11-03 10:09
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在心理咨询中,心理测验是一种常见的测量技术。咨询者常常是用心理测验来测量评估求助者的某种行为,作为判断个体心理差异的主要工具。四川心理咨询师网整理了一些有趣的心理小测试,仅供大家娱乐参考。

产后抑郁症又名产后忧郁症,是指产妇在生完孩子后,常见于坐月子期间,主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为,产后抑郁症应该怎么走出来呢?
1. 你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
2. 你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
3. 你是否丧失了对性的兴趣?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
4. 你是否经常担心自己的健康?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
5. 你是否认为生存没有价值,或生不如死?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
6. 你是否一直感到伤心或悲哀?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
7. 你是否感到前景渺茫?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
8. 你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
9. 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
10. 你是否对任何事都自责?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
11. 你是否在做决定时犹豫不决?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
12. 这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
13. 你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
14. 你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
15. 你是否以为自己已衰老或失去魅力?
A、没有B、轻度C、中度D、严重
参考标准:
选A得0分   选B得1分  选C得2分   选D得3分
得分     抑郁程度
0-4    没有抑郁
5-10     偶尔有抑郁情绪
11-20    有轻度抑郁症
21-30    有中度抑郁症
31-45    有严重抑郁症并需要立即治疗
 


  • 中科院心理咨询师证书
  • 中科院心理咨询师证书

学员体会

学员 王芳

 

感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。

学员 王峰

 

在学习心理咨询师之前没有想到学习能给我带来这么大的变化,短短半年的学习时间让我真正了解了心理咨询

学员 李芳

 

作为一名母亲,最开始学习心理咨询师的课程只是为了帮助自己的孩子戒除网瘾,但没有想到在精英心理培训网的的短短几个月能让我有如此大的变化。

人力资源专员 刘鑫

 

在企业做人事工作,最难的就是如何在面试的短短几分钟内,判断出应聘者是否适合企业,通过学习心理暗示技术让我的招聘工作变得顺利,感谢世纪精英心理咨询师培训学校。

监狱干警 李勇

 

从事狱警工作8年了,天天和犯人打交道。每天重复和封闭的环境让我和我的同事都感觉说不出的压抑,幸好单位安排我们学习心理咨询师课程,通过课程帮助我们缓解了内心的不良情绪。



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