当内心的波澜袭来....

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2016-12-05 16:04
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 昨晚,洗漱完毕,正准备窝在床上看书。突然收到前两期一位泸州学员的信息,发给我一篇文章,记录了白天刚刚发生的一件事情,以及面对这件事情,自己的心路历程。现征得学员同意,略作编辑,全文转载如下:
 
     今天下午,我大学的老师突然发了一条微信问我一个景区的路好不好走,这个景区恰好就是我工作地的辖区,这位老师也是我大学时候对我非常关心照顾的老师,可是那时那刻,我的领导正坐在我的旁边指导我整理一些资料,我所在的县将代表市上迎接省上的检查,从周六一早加班就开始了,一直持续到微信提示音响起的前一秒,我的心里装着的都只是迎检的资料和数据。我看了领导一眼,拿起手机看到的讯息是这样的“你在哪个镇?我到A景区了,路况怎么样?”
 
      我的心咯噔一声,复杂的想法充斥脑海:“什么意思?是不是想告诉我去接待?”
 
   “是路过还是专门来玩的?怎么不提前告诉我一声呢?什么准备都没有怎么办?”
 
   “唉,提前告诉我又能如何?我还是走不开,我该怎么解释?老师会不会相信我?她会不会觉得我在找借口?”
 
     我按捺住心中的种种顾虑,回复了老师“今天出太阳了,路况应该一般,弯度和坡度有点大,如果开车务必慢速”。等不及老师再回复我,我用微信发了一段我加班的小视频,然后向老师解释了我今天加班的原因和重要性,并极力凸显真诚的请她先自己游玩,下午下班的时候我招待她在景区的农家乐吃晚饭。
 
      等到一系列的讯息一一显示发送成功之后,我的脑海里闪现过一幕幕大学里和这位老师的过往,心里的愧疚愈来愈强烈,忍不住腹诽万恶的加班,却也看到微信没了回应。
 
      最近在读威尔·鲍温《不抱怨的世界》,用书里不抱怨的思想牵引着自己回归了现实,冷静下来之后的我一边默默的告诉自己“老师很关心我,我不能尽好地主之谊是我的遗憾,但是今天阳光明媚,景区山明水秀,美好的景色不会辜负老师;我是真的无法抽身相陪,也真诚作出解释,老师一定会谅解我的,这是肯定的”。
 
     另一边,我内心感到一些消极的想法,人是会变的,每个人都懂这个道理,所以彼此之间的信任很脆弱,我喜欢这个老师,感念她对我的关心在意,敬佩她对人生的态度,但也怕她以为我故意不想理会她才找出加班的借口,疏远了我们之间的距离。
 
      我是个多愁善感的姑娘,对身边人的情感波动异常敏感。毕业之后我的心理成长经历过很长时间的磨砺和低谷,曾经我是一个阳光单纯、天真善良的姑娘,在步入社会的这两年里,吃了很多亏、受了很多伤、也长了很多见识,逐渐的开始看的懂一些成人社会的生存规则,甚至是为人处世的套路。但我依旧希望自己能够不忘初心,能够处俗世而不染,能够单纯依旧、阳光如故。既然我只能决定自己的事,老师的想法我左右不了,不如就这样接受现实,不要那么自责,说不定会有意外的收获。
 
      在经历内心的波动后,我继续投身工作,过了一会,发现老师发给我一张很美的照片,是她和湖相拥在阳光下笑的很灿烂的图片,我的心情也充满了阳光!
    
 
后记:
       此刻正是中午,坐在红星国际十一楼的窗口旁,明媚的冬日暖阳正刺破上午还肆虐无忌的浓浓的雾霾照在我的身上。正如学员的文章所说,我的心情也充满了阳光!
       是啊,不管我们的内心曾经历过多大的波澜,相信总有那么一束光,会穿破由过往就开始聚集的浓雾笼罩波涛起伏的湖面,直达明媚的今天或者明天。我们需要做的是,面对心中的波澜,哪怕仅仅是看着,看看到底正在发生什么,这种觉察,都会让我们逐渐放下内心的恐惧,更换一种更智慧的解释风格,让我们的内心得以平静。祝福你,并相信经过内心成长的你已经逐渐拥有了一种可贵的能力,抵御生命中随处可见的风浪.......

  • 心理咨询师二级证书
  • 心理咨询师三级证书

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感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。

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作为一名母亲,最开始学习心理咨询师的课程只是为了帮助自己的孩子戒除网瘾,但没有想到在精英心理培训网的的短短几个月能让我有如此大的变化。

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