自人们开始了解、认识心理学就“自带滤镜”，给它蒙上了一层神秘的面纱。

事实上，催眠、沙盘疗法、绘画心理等心理治疗技术确实让大家感受到了心理学的神奇之处。

很多人在成为心理咨询师之前都会发出这样的疑问：

我不是心理学科班出身，也没有学过医，我能成为专业的心理咨询师吗？

我亲和力强，善解人意，有耐心，会倾听，那我是不是就能成为一名好的咨询师？

我的情绪很容易受别人影响，不会“察言观色”，那我是不是就做不了咨询师？

提出这些问题都是因为受困于“我能做咨询师吗”，下面我们将从专业的角度来和大家探讨这个问题。

从职业规划来看，我们一般会考虑两个问题，即“我想做的”和“我能做的”。

“想做”：即个人的从业动机，以及这种动机和该职业的真实情况的匹配度。

“能做”：指个人所具备的职业能力是否能够胜任这个工作。

                                01.从业动机：为什么想做心理咨询师？

心理咨询师，在拯救别人出苦海的同时，也在自我探索中更加深入的认识自己，是一个崇高的职业，但“助人”的动机
和跟成为一名心理咨询师的职业动机还是有很大的区别的。

心理咨询师的从业动机是影响工作效能和职业生涯长短的最直接因素，因此，国内外的学者都很看重从业动机。

动机不分好坏，不管是出于什么动机想要从事心理咨询师这个职业，但都需要从业者不断审视从业动机，及时修正自己
对于心理咨询的认知偏差，尽可能把不合理的动机对职业发展产生的负面影响降到最低。

学者在过往的学术研究中，把心理咨询师的从业动机分为了四种类型：

自我探索型

这类咨询师希望通过心理咨询师工作更加深入认识自我，自我疗伤，完善人格，展现自我价值。

利他型

这类咨询师有着十分强烈的助人意愿，希望实现自我价值，通过帮助别人摆脱心理困扰获得成就感。

补偿型

这类咨询师通过从事心理咨询工作从中获得对自己已经或即将失去的东西起到替代性的代偿作用。

资源优势展现型

这类咨询师拥有做咨询师的特质优势和经历优势。他们能够通过个人的真实经历总结出很不错且实用的治疗理论和技术。
                                           
                           02.与动机的匹配：这项职业的真实情况

在成为专业的咨询师前，你需要投入：

1. 投入时间、金钱和精力去基础理论和实操技能

2.自己扮演来访者，接受一定小时数以上的个人体验

3. 接受长时间的督导学习

……

从事这项职业，或许你会收获：

1.弹性的工作时间、多元化的工作形式

2.帮助他人摆脱心理困境，获得巨大的满足感

3.在工作中进行自我探索和成长

......

对于咨询师这个职业，你还应该知道：

1.心理咨询师是一个长期投入的职业，需要不断的学习，自我提升和成长

2. 咨询师可能受到来访者负面情绪的影响， 进入同样的困境

3.在咨询过程中，体验着超负荷的责任感，也会因为效果不理想产生挫败感

4. 面对危机来访者时，面对的是来访者威胁自身的生命，咨询师会体会到巨大的慌张和焦虑
                                                 
                            03.个人特质：什么样的人适合做咨询师

通过对心理咨询师个人特质研究，学者梳理出了几个比较普遍的人格特质，研究发现咨询师个人所具备的某些特质确实对咨询效果存在影响，比如：

自我开放

咨询师在面对来访者时不仅要具备专业的理论和技术，同时也应该自我开房，真诚的和来访者进行沟通、交流，才能让来访者也进行自我开放，反映自己的真实情况，建立良好的咨询关系。

自我觉知能力

咨询师的自觉能力包括对自己的需要、价值观、偏见、多元文化、未完成事项等方面的觉知。在咨询师过程中，这些的觉察可以帮助咨询师控制自己的情绪，更好的理解来访者，更有效的帮助来访者解决实际问题。

个人成长意识

心理咨询师是一个活到老学到老的职业，需要不断的学习和提升，只有加强自身建设，不断成长，才能避免身心耗竭和职业倦怠的情况发生。

另外，保持开放的心态，不管是对来访者、还是对自己，或者是这个职业本身都应该拥有足够的耐心；随时保持对自身状态（包括心理和生理）的觉察，并及时做出调整，也有很大的帮助。