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和同学们聊天的时候，常常会开玩笑地说：你说的话却让咱娇弱的心理受到了严重的伤害！虽然那时候是个玩笑话，但你知道吗？真的会有人因为“心伤”而出现精神失常，也就是心理创伤后压力症。

精神创伤后应激障碍实际上是由社会心理因素引起的一组精神疾病，会受到生活事件和生活境遇、社会文化背景、个性特征、教育程度、智力水平、生活态度、信仰等因素的影响(不包括神经症、生理和行为障碍、精神病性障碍)，出现不同的临床表现。常见的临床类型为急性应激反应、迟发性反应、适应性障碍三种：
一、急性应激反应
急性应激反应，病人多是在受到强烈精神刺激后几分钟至几小时开始发病，表现为意识障碍，心理运动性兴奋和抑制。此外，患者还可伴有失眠，易怒，注意力不集中，高度警觉和惊恐反应，活动不规律等症状。一般来说，本病病程较短，基本可在数日至一周内恢复，且预后较好(注意：一个月内无缓解者，一般不作此诊断)。
二、适应性障碍
慢性心理创伤后应激障碍作为一种较好理解的适应障碍，实际上是指病人由于不能正常工作或人际关系中出现的不良适应(如退缩、不注意卫生、生活不规律等)以及生理机能障碍(如睡眠差、食欲减退等)而导致的疾病。该病的主要表现是情绪紊乱，以抑郁情绪更为常见，如病人可能对日常生活失去兴趣，自责，无望助人等；此外，病人还可出现一些适应不良行为及心理功能障碍。
三、延迟性心因性反应
与急性心因性反应不同的是，延迟性心因性反应也称为延迟性心因性反应。这类病症的应激源会更为严格，往往会是那些异常惊恐或灾难性的打击，如残酷的战争、遭遇强暴、地震、杀戮等，并在创伤过后的数天至半年内开始发作。这种急救源会使病人极度恐惧，最终导致精神失常。在临床上，病人会不自觉地回忆创伤经历，导致相关的噩梦、错觉甚至幻觉，因此他们会非常警觉，伴有睡眠障碍，并会选择逃避相关活动或场所，使少数病人能持续不愈(大多数病人在1年内就会恢复)。
 
正如大家所知，人的心灵很脆弱，很容易受到伤害，但是，同样的事情对不同的人会产生不同的影响，所以，有人会说，“那个人的心理承受能力可以真强”，也可能会说人家是“没心没肺”，可事实证明，这样的人患上心理创伤后应激障碍的机率非常小。那么，为什么在遇到问题的时候不让自己也变成一个没有思想的人呢？

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