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不值得定律
文章来源：成都心理咨询师培训网
作 者：心理学爱好者 更新时间：2020-12-26 09:49
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两年前，网上有个流行语，说这个世界不值得。这个梗起源于脱口秀演员，原话如下:“开心点，朋友们，不值得活下去”。
这句话的解释:“这个世界不值得”不是说你必须放弃，而是说:“做了该做的事之后，不要再执着。如果没有得到好的结果，就健康地生活。”
但是网友把这句话理解为“不值得活在世上”，类似于没有爱的生活。说到不配，有人总结了一个叫不值得定律的定律。
什么是不值得定律？不值得定律想要表达的意思十分简单，就是单纯的你认为自己想要做的事值不值得去做，这反映了一种心理。
这种心理没有绝对的对错，好坏，要看具体的场景或者情况。
不值得定律最直观的表达是，不值得做的事不值得做好。这个规律看似简单，但其重要性却总是被人们遗忘。不值得定律反映了人们的心理。如果一个人在从事他认为不值得做的事情，他会一直保持一种玩世不恭、敷衍了事的态度。不仅成功率小，就算成功了也不会有太大的成就感。
不必要的争论不值得区分；异地恋不值得留恋；没有意义的小事不值得生气；未来不值得担心。
世界上十有八九是不如意的。与其哭着笑着，不如快乐地过好每一天。
心里什么都没有，心里有欢喜。
过去不能改变，未来不用担心，重要的是把握现在。
余生很贵，不用担心。
世界上的一切都不是巧合。
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