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跳蚤效应

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2021-01-08 09:30
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所谓的跳蚤效应其实源于一个有趣的科学实验:科学家把跳蚤放在桌子上,跳蚤就会跳起来。接着,用玻璃罩住跳蚤的头部,让它跳,这次跳蚤碰到了玻璃罩。在经过了连续多次碰壁之后,为了适应新的环境,会改变起跳高度,每次跳跃都会保持在罩顶之下。接着,科学家逐渐改变了玻璃罩的高度,跳蚤也开始主动改变自己的高度。当玻璃罩靠近桌面时,跳蚤最终不能跳起来。因此科学家打开玻璃罩,再次拍桌子,跳蚤还是不会跳,变成了“爬蚤”。我们都知道跳蚤是自然界真正的弹跳冠军。据科学家研究数据,一只跳蚤最高能跳1.5米高,约为它身高的350倍。
跳蚤效应
事实上,有很多人也是过着这样的“跳蚤生活”,我们经常听到这样的话:“只要我到了经理的位置,这辈子都很满意”;“这门课有点难,期末考试只要我能通过”;“我这点积蓄,只够买这种户型的房子,再大也负担不起”。多可悲的主意呀!蚤类真的不能从杯子里跳出来?当然不行只是心里已经决定,杯子的高度是自已无法超越的。类似地,上面提到的人是否也能达到更高的水平?同样没有。只是心里已经认定自己的能力只能达到那个水平而已。无论是跳蚤还是现实中的人类,都不是不能跳得太高,而是在自我设限。
自制力给人带来的是既害怕失败,又习惯于失败,失去信心和勇气,逐渐形成懦弱、狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌。人并不是生来低人一等的,而是自己对自己的限制让自己处于一个不属于自己的低级水平。每一个人的潜能都是无限的,绝不能局限于自己。如果没有自我设限,职员的升迁可能会高于经理,学生表现较差的学生可能会超过90分,而住在较大较好房屋的住户也并非不能实现的梦想。跳蚤的故事给了我们一个启示:每个人的潜力都是无限的,千万不能给自己设限,不能放松自己,关键在于自己。

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感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。

学员 王峰

 

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