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 心理辅导教师支招：
    每年的开学初，在幼儿园小班，都会晌起一阵此起彼伏的哭声奏鸣曲。作为局外人，会觉得童趣十足，可在幼儿家长听起来，这哭声十分揪心。确实，三四岁的小小孩子，踏入幼
儿园开始他人生中的第一次独立，家长本来就有百般的不舍和担忧，再加上耳听目睹哭声泪水，怎能不叫家长心疼呢？
    心疼之外，家长还会为此焦虑，我家孩子这样哭闹，是不是说明他适应能力差？是不是说明他不如其他小朋友？如果他一直这样下去怎么办？
    其实，幼儿在入园时的哭闹和抗拒是一种初次离开家门踏入社会的常见情绪反应，我们称之为入园分离焦虑。幼儿在入园后既要忍受和父母或者其他主要抚养者长时间分离的痛苦，还要应对种种因为初次离开家的不习惯和不适应，所以有强烈的情绪反应再正常不过。对此，作为父母需要了解、理解，但也无需过度担忧，把它当作孩子成长中一个必经的挑战会更好。
    当然，父母适当的处理、智慧的应对，是可以有效帮助孩子更快地度过这个阶段的。
    一、入园准备提前做起来
    家有即将入园的孩子，父母最好能提前为孩子的入园做些有益的心理建设。比如可以和孩子共读有关幼儿园生活的绘本、或者观看有关幼儿园生活的影片。如果有条件的话，还
可以带孩子参加在幼儿园举办的早教活动，让孩子切实感受了解幼儿园的生活。在孩子正式入园之前，幼儿园的老师一般会到家里进行家访，家长要利用好这次宝贵的机会，让孩子
和老师对话接触、帮助孩子熟悉老师，对老师产生亲切感和依恋感。
    在这里要特别提醒的是，有的家长喜欢拿“如果你不听话我就告诉老师”、“我让老师来收拾你”等话来威胁孩子，这种语言容易让孩子对老师产生反感和害怕，不利于孩子顺利接
纳幼儿园生活。
    二、淡定放松接纳哭宝贝
    在陪伴孩子度过入园的分离焦虑期的过程中，家长自己一定要放轻松。有的家长看到孩子伤心落泪，自己也红了眼眶甚至跟着哭起来：有的家庭在面对孩子的入园不适，家庭成
员之间对此事过分聚焦，常常担忧地谈起，为此家里成日愁云笼罩。这样，在孩子眼中，幼儿园就不仅是让自己不舒服，而且还让爸爸妈妈伤心难过，那么幼儿园肯定不是一个好地
方，就会更加抗拒入园。
    如前所说，家长要接受并理解这是孩子成长中的一个必经阶段，并要相信孩子有能力通过这个挑战获得成长。这样当孩子哭闹抗拒时既理解孩子，又能自信从容应对。当孩子哭
着不让你走或者闹着要跟你回家时，家长要能够微笑着和孩子再见，并清楚地告诉他你会在下午准时接他回家。家长的微笑和放松，会让孩子觉得放心和安全，自然也就能更快度过这段不适应期。
    三、信任老师做好沟通
    有经验的幼儿教师常常说，其实孩子们大多数在家长离开之后就不哭了，并且很快就和小伙伴玩起来，没有问题。就算是吃饭睡觉时难过了再哭一哭，这时只要老师抱一抱并且
和他说一下话就能缓解。在应对初入园孩子的分离焦虑上，老师们有很多经验和好办法。所以作为家长，完全可以放心地把孩子交给老师。家长对老师的信任传递给孩子，使孩子产生
深深的安全感。
    家长还可以利用接送孩子的机会，多和老师沟通，一方面了解自家宝贝在幼儿园的表现和情绪动态，另一方面也让老师多知道些自家宝贝的特点。争取做到家园合作，帮助宝贝更快走过入园的最初不适阶段。
    千万不要因为孩子哭闹就老担心老师是不是忽视了自家的孩子，和家人聚在一起议论自己的怀疑，然后一心软一不放心，就暂时中断了送孩子入园。
    四、  多花心思疏解宝贝心
  初入园的宝贝正经历着成长的挑战，在入园的分离焦虑期，他们的身心都比较脆弱。此时的宝贝，理应得到爸爸妈妈的用心呵护。家长平时要高质量地陪伴孩子，让孩子感觉到深
深的父母之爱，这有助于孩子缓解分离焦虑。因为当孩子能从父母那儿体验到足够的爱和安全感，他才能以最大的勇气迈出小脚开始面对第一场独立挑战。另外，家长要好好琢磨并
借力老师，了解自家宝贝不肯上幼儿园的原因，然后对症下药。
    对于不想与父母分开的宝贝，家长一定要温和地和孩子约定好来接的时间并准时来接孩子。如果条件允许，也可以延迟入园时间提早离园时间，让孩子慢慢适应。还可以让孩子
带一个小物品到幼儿园——比如在宝贝的衣服上缝一个妈妈的纽扣，用它来代替妈妈去陪伴宝贝在园时光。如此举动看似微小，却能给宝宝带去极大的安慰。
    对于害怕陌生环境的宝贝，家长一定要想办法带着孩子多熟悉幼儿园的环境，了解幼儿园的作息和各种安排，消除宝贝的陌生感。鼓励宝贝在幼儿园交朋友，比如可以让宝贝回
家告诉自己新认识的小朋友的名字、趣事等。
    对于不喜欢受约束限制的宝贝，家长要在平时注重培养孩子的规则意识，比如可以在家里通过进行幼儿园生活的游戏，由孩子扮演老师来告诉家长在幼儿园要遵守的规则，从而
帮助孩子接纳必要的被约束。
    对于生活不能自理的宝贝，家长就要多花心思培养孩子的能力，比如自己如厕、吃饭、穿衣等各方面的能力，鼓励孩子能自己照顾自己。
    对于人际交往受挫的宝贝，家长要理解孩子因为一次交往受挫之后的畏惧和退缩，争取利用亲子角色的游戏让孩子把事情还原，并了解孩子的内心想法，针对原因进行疏导。同时
教给孩子一些与人交往的小技巧，多创造机会增加孩子与同龄人的交往。
    最后，一定要郑重提示，家长千万不能因为不知所措，就在孩子哭闹抗拒时悄悄溜走，无论何时，你微笑的道别、从容的挥手是给孩子最好的纾解。
 
 

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