转载请注明世纪精英心理网www.028xinli.org
2015年11月心理咨询师考试正在报名中，报名请联系世纪精英培训学校，免费报名电话400-0616-538。
 
 
咨询师：在你控制之下？（抓住了“控制”这个核心词。）
来访者：但是这两次就控制不了了。只是小事情，我不知道为什么那天反应那么强烈，我不该是这样的，有一段时间真的不能控制，我也不清楚为什么星期一那么一句话就让我反应特别强烈。
咨询师：在发生这两件事情前，你还记得最早的一次完全不能控制的胸闷、呼吸急促是在什么时间吗？
来访者：我记得第一次和女朋友吵架的时候。
咨询师：那次是你有意的吗？当你觉得第一次不能控制，你不想出现这种情况但是发生了是在什么时候？
来访者：大概是在十几岁，有一次，我看了一部电影，《玫瑰战争》，电影大概是说一队夫妻……
咨询师：夫妻之间的矛盾？
来访者：他们开始是为了爱情，但是，可是最后他们（停顿）……互相嫉妒做了很多伤害对方的事情。结果那个丈夫把太太的猫煮 了，最后他们打架，挂在一个吊灯上，吊灯撑不住了掉下来，两个都摔死了。电影的最后一个画面是丈夫把手搭过去，太太“啪”一下打开。电影结束后，我走了10分钟左右发现自己不能控制，必须要停下来呼吸，我一直在想怎么会有这样的事情发生（停顿）……明明是相爱的，为什么最后却是这样的结果。我没有办法和别人沟通。我需要喘气，过了很长时间，后来就好了，就没有什么事情。（来访者花了这么多篇幅来讲述电影，咨询师一直在倾听。这是因为来访者非常擅长表达，给了很多的素材，咨询师从哪里切入都可以。）
咨询师：你的反应是喘不上气来，胸很闷。那么在这之前，您看到这样的画面，或者听到别人说你前妻的时候，你是什么样的感受呢，这个生理反应之前你的感受是什么？（确认内心感受，进入本源的问题，去找主干，而暂时不去处理更多的信息。在随后的咨询当中随时可以再回溯至此。）

---