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世纪精英的心理咨询师学员在通过深入学习心理咨询师和参加心理咨询师活动以后，都发生了很多变化，尤其内心活动的变化，下面我们就来看看学员们在世纪精英学习心理咨询师的心路历程，世纪精英欢迎更多的心理学爱好者，或从事心理咨询相关工作的朋友加入到我们这个大家庭中来，一起探索心理学的奥秘。

    在2015年的开年之际，我读了宾老师倾情推荐的著作——《为自己出征》，读得慢，思得深。《为自己出征》这本书是罗伯特.费希尔探索生命本质的代表作品，被誉为当代最震撼心灵的寓言故事和“能改变你一生的一本书”。

    这本书讲述了一位勇敢的骑士杀死了巨龙，拯救了落难的公主，被封为“第一骑士”，他日夜身披黄金盔，时刻准备为正义出征，直到有一天，他发现盔甲再也脱不掉，他的生活也因此陷入困境。没办法，骑士只好去寻找脱下盔甲的方法，于是，也就走上了寻找自我之路。这一次，骑士决定为自己出征。一路上，他历尽艰险，征服了“沉默之堡”、“知识之堡”、“意志和勇气之堡”，在法师梅林的指点下，他终于攀上了“真理之巅”，悟出来爱的真谛和生命的意义。
    一个短小的故事，却明心见性，直指人心，如同一面镜子，照出了我，照出了你，照出了芸芸众生：
    一、 学会认识自己
    “我要证明，我是个心地好、善良、又充满了爱的武士。”
    “如果你真的是心地好，善良，又充满了爱，为什么你还需要去证明呢？”
    当一个人的善良、心地好、而且充满爱需要证明，需要强调的时候，恰恰证明他已经远离了心地好、善良和爱。老子在《道德经》说：“上德无德，是以有德。下德不失德，是以无德。”
    在生命的旅途中﹐当我们还未锤炼朴拙的自我时﹐还在为「我是……」猜疑时﹐总是有人喜欢提早断言我们是怎样的一个人。当你是……的疑问从他人口中说出时，便很有可能成为我们生命的魔咒。此外﹐生命的魔咒也来自自己。就如书中的武士﹐盔甲既是有形的面具﹐也是无形的魔咒。就如书中的武士，盔甲既是有形的面具﹐也是无形的魔咒。我们常常会把自己陷入一种无可自拔的状态下﹐坚持着自以为的原则﹐认为自己是有所为﹑有所不为﹐但实际上﹐很有可能是画地自限的愚昧与钻牛角尖的窘态。
    读后我深深感到，一个人应该去深入自己的内心﹑去感受真实的自己，去体会人与人之间的感动。
    二、学会爱自己
    爱自己，从了解自我开始。我们每个人都有一层脱不下来的盔甲，那盔甲是自己为保护自己而穿上的，而它却成为成长的限制只有勇敢的破除这层障碍，才能活出真正的自己!只有勇敢的破除这层障碍，才能活出真正的自己!
    我们每个人都像武士一样身上套着一付盔甲，一层又厚又重脱不下的盔甲。而人们穿盔甲是为了保护自己，而它却在不知不觉中限制了一个人的成长，它限制住了生理和心理的发展。而人们穿盔甲是为了保护自己，只有下定决心将盔甲除去，我们才能活出真正的自己。勇气，才能学会如何认识自己，并且爱自己，爱别人，尊重他人。凭着真正有价值的知识、自信和勇气就会得到喜悦的成功。
    三、学会找回自己
    要学会爱自己，才会能爱别人。一个人，如果连爱自己都做不到，那么怎么能做到爱别人？
    在正确认识自己后，还必须找回自我。第一、沉默。要静下来聆听自己，就像佛学的“戒、定、慧” ，持戒是为了安定，安定是为了能聆听内心的智慧，寻找自我，寻求从内心深处所发出的呼唤。第二、放弃。要学会放下过去，突破框框。去体验，但要放下成见，去体验新的生活。第三、勇气和意志，唤醒真正的力量，突破恐惧，要知道很多恐惧之物是不存在的，勇敢地面对事实，坚强地面对生活中的每一个艰难的步伐！
    生命并非是一个发现的过程，而是一个创造的过程；别仅仅急于发现你是谁，应该勇敢地决定你想做谁。一个不能为自己出征的人，又岂能为别人出征？
 
 

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