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世纪精英的心理咨询师学员在通过深入学习心理咨询师和参加心理咨询师活动以后，都发生了很多变化，尤其内心活动的变化，下面我们就来看看学员们在世纪精英学习心理咨询师的心路历程，世纪精英欢迎更多的心理学爱好者，或从事心理咨询相关工作的朋友加入到我们这个大家庭中来，一起探索心理学的奥秘。
 
  著名主持人青音说：“我最享受的是在工作之余，戴上耳机听听音乐，晒晒太阳。我可以遥望着远方，听听风的声音.....不急着去做什么的时候，哪怕只有几分钟完全和自己在一起的时间。.世界这么热闹，可是跟我又有什么关系呢？看一个人成熟与否，就是看他一个人独处时都在干些什么？”要学会独处，拥有与心灵对话的时间。每天多花一些时间来倾听自己内心的声音，问问自己需要什么？得到了什么？又失去了什么？书中说：“善于主宰人生的人，不会在无法改变的事情上浪费时间，而只对于那些可以改变的事情采取行动。他人和过去是无法改变的，自己和未来才是可以改变的。被动的人总是拘泥于改变不了的东西（即等同于他人和过去），并为此充满了怨言和不满。”如果你不愿意放开抓住过去的手，哪怎能空出手来把握现在，迎接未来？所以要学会自我悦纳。自己能够体验到自己的价值，既能了解自己，又能接受自己。有自知之明，对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价。对自己不提苛刻的、非分的期望和要求，对自己的生活目标和理想也能定的切合实际一些。因而，对自己是满意的。
除此之外，幸福、快乐、和谐的人生还应该善于感激，不抱怨，知足常乐。 在2008年“5.12“地震中，都江堰市一位女士失去了她漂亮的双腿。她的丈夫心痛不也，后悔当初没有同意她买一双她非常喜欢的皮靴，就是因为觉得太贵了。于是她安慰丈夫道：“幸好没有买，不然，把那么漂亮的皮靴埋在废墟里，哪才可惜呢!"还有一位女孩儿也是在地震中是失去了双腿和父母，瞬间她成了一个孤儿。当别人都同情她，为她的将来担忧时，她却说：“我只不过是失去了双腿和父母，和哪些失去了父母和自己生命的人相比，我比他们幸运多了。”这就是知足常乐。
    学会感恩。经常问问自己：“你认识和了解自己的父母吗？你经常和父母沟通吗？当你与父母的意见不统一时，你会耐心的与父母交谈吗？当你抱怨你的父母没有给你金钱和财富，没有给你一个好的平台时；当你埋怨父母没有在家陪你时，你知道他们的难处吗？当你一年甚至是几年才回一次家，你却抱怨父母家里没有收拾干净。而当父母忙里忙外后，还要为你做饭，甚至洗衣服。你却懒洋洋的摊在沙发上等候父母做好饭请你，而你还嫌饭菜不好吃的时候，你有没有想过你的父母的感受？当你不会说话、不会吃饭、不会走路时，你的父母是不厌其烦的一遍一遍的教你，从不嫌累。而当你的父母老了，腿脚不灵了，耳朵不好使了，牙齿掉了不能吃饭了时，你会像他们一样耐心的待他们吗？你没有几颗牙齿时，父母想方设法煮软食给你吃，而当他们没有了牙齿时，你也会这样弄给他们吃吗？”

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