独处会使人感到不安吗?

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2020-11-23 09:43
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据报道,最近出版的《美国科学》杂志发表了弗吉尼亚大学和哈佛大学的一项联合研究,发现大多数人不想独处或强迫自己思考,而是更愿意做点什么。
独处会使人感到不安吗?
研究人员招募了200多名18-77岁的受试者,让他们独自坐在一个空房间里,没有手机、书籍和其他物品,并告诉研究人员他们在6-15分钟后的感受。结果显示,57%的受试者难以集中注意力,89%的受试者表示他们处于精神障碍状态,一半的受试者认为这种经历相当不舒服。有些被试被要求一个人在家,结果差不多,三分之一会偷偷玩手机或者听音乐。在另一个实验中,研究人员让受试者感到电击,结果,相当多的人宁愿支付5美元也不愿避免再次被电击。后来,这些受试者被邀请到房间里独处,并被告知如果受不了,可以选择用电击代替独处。结果显示,2/3的男性受试者宁愿被电击也不愿单独被电击,而女性受试者的比例约为1/4。

科学家解释说,一个人会让人感到不安,很难沉浸在良好的思维中。人类天生渴望外界的刺激,即使不舒服。

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