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当伴侣分开以后，就会产生一种新的关系：前任。
前任是一种特殊的关系，两人曾有过深深的依恋关系，都把彼此视为最特殊的人，但现在又成了彼此最熟悉的陌生人。有些人总是期待，所有的感情最后都有好的归宿。即使不复合，也期待着和前任取得联系，成为彼此的朋友和家人，至少是特别的人。但是我没那么认为。如果说亲密关系中好伴侣的标准是两个人在感情上足够接近的话，分手后好前任的标准是两个人在感情上足够远，最好没有关系。

大多数情况下，分离不是因为两个人之间没有感情，而是因为两个人之间的丈夫恨情仇太强，不能强迫两个人处理，所以必须分离来保护彼此。分离是为了获得感情的空间和自由。
那么，什么是没关系呢？这意味着两个人不再介入彼此的感情生活，也不会引起彼此强烈的爱和恨。如果说在亲密的关系中，两人互相治愈，分手后，两人都需要一个人治疗伤口。
但是，没关系也不容易。同居越久，前任的影响就越大。怎样才能慢慢不管？
第一阶段:敏感期。
在此阶段需要扩大感情以外的世界。在亲密的关系中，伴侣占有很大的空间，分离后，这个空间变成了空洞。你需要小这个空间，需要扩大自己的新空间。亲密关系是许多人的精神支柱。离开分离的关键是在亲密关系之外，发展其他支持自己的精神支柱。

第二阶段:陌生时期。
现阶段阶段，人们已经熟悉了没有前任的生活模式，前任已经不能再掀起心中的波澜。这种陌生感意味着前任在自己心中的感情逐渐淡化。那个最特殊的人变成了普通人。对于很多分手的伴侣来说，陌生期是两人关系的终点。从那以后，形成了陌生的道路，忘记了江湖。但是，有些人因为孩子和工作，需要和前任发展新的关系。此时，他们的关系进入了下一阶段。
在这个新阶段，两人可以重新找到新的关系模式。他们不再以夫妻和恋人的关系交往，而是以新的身份合作。
从敏感到陌生到新的关系，在这样的过程中，过去的伤害变得不那么重要，两人也可以各自开始新的旅程。两个人不爱了，这是成功吗？
我不知道。生活可能没有那么成功。经历了分离，人们发现生活比什么都重要。
在这里，我们必须承认亲密关系不是人生的一切。人也需要发展关系以外的生活、兴趣、工作、朋友、精神世界，分离后，生命所找到的道路可能不一定是重新拥有亲密关系，而是更加自我发展和自由。

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