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恋爱关系是众多亲密关系中的一种，亲密关系的本质是爱与被爱。我们每个人都想有一段美好的亲密关系，但很多人一辈子都没能得到自己想要的。这似乎是一个世纪的问题，困扰着各个阶层各个年龄段的男女。世界上没有无缘无故的爱和恨。所有的恋爱关系从发生到结束都会遵循一定的规律。阅读这些规则会对你有所帮助。加拿大作家孟在《亲密关系》中揭示了所有亲密关系的必要阶段及其原因。

第一，月晕阶段。
你一定听过有人评论“明知对方是渣却爱上TA”的飞蛾“寻渣体质”是怎么形成的。我们一生中会遇到成千上万的人。为什么有些人全心全意？事实证明，你对某一类人的爱，真正的原因在于你的内心需求，这种需求构成了你们之间的磁场。如果内心缺乏自信，就会被阳光自信的异性吸引，如果想要安全感，就会选择看起来成熟稳重的另一半。
你发现了吗？你对另一个人有爱的真正原因不是因为对方的需要，而是因为你自己的需要，所以一旦对方满足不了这个需要，你们的关系就进入下一个阶段。
第二，幻灭阶段。
什么是幻灭？就是你小时候以为观音菩萨是神仙姐姐，天天拿着床单模仿她。长大后书上告诉你观音菩萨可能是男的，这是幻灭。当你发现你的另一半和你想象的不一样时，你会大失所望。这个时候，有些人会选择逃避，结束这段感情。有些人会有一些比较严重的越轨行为，比如关注、权力斗争、报复心理、自我放逐等等，让关系越来越差。
第三，自省阶段。
自省阶段被称为亲密关系中最丑陋的阶段。到了这个阶段，你会觉得你的另一半没有以前那么有魅力了，你会患得患失。有时候，你会觉得神清气爽，想改变现状。有时候，你会等着对方谈完。你无法从对方那里得到你想要的答案，于是你开始反思自己。你会考察这段关系的动机，然后顺着线索寻找根源。原来一切的来源都在于你的内心需求。如果你能以正确的态度看待爱情萌发的真相，你就能脱离思维的牢笼，获得启迪。
第四，启蒙阶段。
启蒙阶段是一个非常短暂的阶段，经常有人说“我突然想通了。”是启示在起作用。
开悟不仅能把亲密关系推向下一个里程碑，还能给你选择的力量。你可以选择主动解决问题，也可以选择结束问题，而不是听天由命。能顺利通过启蒙阶段的情侣，可以上升到“灵魂关系”。

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