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很多年轻朋友经常跟我抱怨，觉得融入不了身边的群体，因为没有朋友而感到孤独，一个人吃饭，一个人逛街……这种生活让他们给自己贴上了“我不正常”的标签。但在我看来，未必如此。
小A是刚毕业的女生，对自己的评价是“对朋友坦诚，说话直，脾气好”。“但我就像人群中的空气。我不知道我做错了什么。大家对我又冷又昏。”小A说，心疼又委屈。
从和小A的交往中，我可以发现，这个女孩独立坚强，喜欢自己扛一切，逐渐形成了自己坚强的性格。虽然她小时候经常被同学嘲笑，但她还是强迫自己控制自己内心的恐惧，不断为她创造说话和表演的机会。但是小时候被人嘲笑的时候，她在和别人交流的时候变得极度焦虑敏感，总是担心自己会说错话，让别人误会。
其实小A自身的焦虑会让她特别注意外界的反应，总是想的比较多，会让正常的反应在她眼里变得不正常。同时，一个人在说话的时候，因为她想得到别人的认可，内心的紧张让她表现得生硬或者小心翼翼，导致他无法畅所欲言。

同时，小A也讲了一些让她印象深刻的事情。作为公司的骨干，她工作积极，但相比之下，部门里的其他同事要么在炒股，要么在玩游戏。她非常失望，试图纠正他们的工作态度，说服他们掌握更多的技能和能力。然而，她的想法遭到了同事们的嘲讽和嘲笑。小A觉得很尴尬。当别人批评她的思维不在正常人的思维中时，她很困惑:“我不知道正常人的思维是什么。也许我的思维是跳跃性的，但我有自己的逻辑，只是大家都不懂罢了。”
从这件事可以看出社会环境的残酷。小A的价值观和她身边的年轻人不一样。在我看来，她是一个正直的人，内心有很多执着的道德和追求。而其他年轻人可能更随意，更愤世嫉俗，让小A很容易觉得自己被排挤。
往往在这个时候，人就会面临两难的境地。要不要改变自己的价值观，变得和其他犬儒一样？但如果你不想改变自己，周围的人也不愿意，这时你希望别人接受你，那么就有了直接的矛盾。这个时候，人们通常采取的妥协是沉默，但对于小A来说，她不想沉默，因为她害怕自己不适合这个圈子。所以，这是关键:小A要坚持自己的独特性，要获得大众的认可，这是她最根本的内在矛盾。
对于小A来说，她需要想清楚两点。第一，对她来说最重要的是什么，自己的价值观还是别人的认可？第二，她要在自己和别人之间选择平衡。她不必认为坚持自己就会被忽视。她可以试着找到和她有共同价值观的人。如果能接受这样的生活方式:朋友虽然不多，但有一两个知己就够了，凡事坚持自己的原则，哪怕不被别人认可。那么我相信小A可以用自己的生活方式过上更幸福的生活。
当然，这样的平衡是有前提的。首先，小A需要在生活中有更多的能量来源，读书、思考、实践，让自己生活的动力来自内心的自我肯定，而不是别人的认可。其次，自我设定的原则要经过分析和反思，在生活的考验中不断修正，才能成为内心信念的支撑。只有我们真正相信的原则才能坚持。

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