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当你做出选择的时候，你大概是最怕后悔的。一个更安全的技巧是问问自己对未来的看法:
10年后我会后悔现在的决定吗？20年后我能对现在的选择心存感激吗？我会在生命的最后一刻说“不后悔”吗？还有一个不安全但浪漫的选择:赋予选择意义。如果现在选择的拥有者能赋予选择意义，选择的拥有者就不会后悔。

毕业后，我没有主修大学。我会后悔选择大学吗？如果赋予意义，那些因为做出了“学某个专业”的选择而知道的人，他们所遇到的，以及自己的成长，都会成为这个选择的意义。谈了5年恋爱，分手了。如果没有结局，今天就该知道了。后悔吗？这段爱情的意义可以超越结局，只有难忘的过程才是对当初选择的积极回应。承担你选择的后果。
如果我做了一个我以为不会后悔的选择，现实中被打得鼻青脸肿怎么办？我想起一句话“选择自己的路，就跪着走。”。作为一个成年人，只有承担自己选择的后果，才能掌握自己的人生。如果不为自己负责，很容易陷入不做决定的逃避状态，或者把把选择权给了别人，那就意味着把生命给了别人。但仔细想想，“不做决定”“让别人做决定”，不也是“自己做的选择”吗？你还是要自己去过这一生。那么，与其把自己的命运交到别人手里，不如一头扎进选择权，坚定捍卫自己的选择。保护自己的选择权。
有时候，当你有了深思熟虑的想法，身边就有干扰的人。这时候你可以解释一下，回避一下。无论如何，你要明白，你的人生是你自己的事，与他人无关。没有人会为我们过我们的生活，所以我们要对自己的生活负责，肩负起为自己做选择的责任。
当然，如果不是“干扰”，而是有边界的提醒，我们可以考虑一下。保护我们的选择权并不意味着我们必须自己做出所有的选择。如果我们需要帮助和建议，我们必须[选择]勇敢地说出来。要明白，做最后选择的人是自己，选择的结果将是自己的负担。让大人自己做选择。
作为成年人，我们是独立的，尽量不要过多干涉别人的选择。有时给予帮助，有时给予建议，但不要强迫别人选择某一条路。但是有时候我们会不小心卷入到别人的选择中。比如父母离婚让孩子做主，比如两个好朋友吵架问你该不该分手，或者经济状况不好的亲戚天天问你怎么办。这时候，请坚定地把自己的选择交给自己，把自己的生命还给他们。假设这种坚定让你有罪恶感，请相信对方是成年人有能力处理好自己的事情，也可以寻求其他帮助。愿你能够选择自己的人生。

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