别让外界评价扰乱你的选择！_四川心理咨询师培训网

别让外界评价扰乱你的选择！

文章来源：成都心理咨询师培训网作　者：心理学爱好者更新时间：2021-01-12 09:41

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在生活中，我们总是做选择和评价，相信一个人，做一件事，选择什么样的伴侣，什么时候生孩子，什么时候开始结婚等。

我们总是习惯参考身边的某人，决定他们是怎样产生什么样的结果的。当然，这些真实的案例是我们不能忽视的事实，但不一定是客观的真相。

凡事都有阶段性，人和万物也在发展。为了避免不必要的误会和绕道，每当我们评价一个人或一件事，首先要提醒自己的是避免选择性偏差。

看到我们的现实生活，互联网给我们带来了很多便利，无论是网上购物还是各自的媒体平台，我们都能简单地搜索好奇心的信息，既是知识，也是工作和学习的介绍。

但是，在信息复杂的时代，很难自己使用。因为筛选变得困难。
别让外界评价扰乱你的选择！

就像在淘宝上买东西一样，我们习惯于看评价大概率说好还是坏，很乐观。然而，在许多情况下，势均力敌而完全相反的评价必须中立才能真正增加参考能力。

判断差评的原因和自己最关注的性能部分。这需要我们有独立思考的能力，选择更多背书、更科学、更专业的内容。

比如商量，很多人喜欢直接告诉自己该怎么办。

其实，让别人告诉我怎么做是最大的不负责任。

例如，信任、亲近和权威将成为我们优先采用某种观点的原因，但最终最好的决定必须从自己开始。

选择性偏差无处不在地影响着我们的生活，也许是人际关系，也许是工作和生活的关系。

突然激动自己的好事是不可避免的，激怒自己的坏事也是不可避免的。

但我们需要时刻保持独立思考，从大的整体看待偶然的事件，避免掉入选择性偏差的陷阱中。

希望每个人都不要在细节和偶然中严厉谴责，从更大的角度学会善待和思考。

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