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独来独往不合群是一种自我保护吗?

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2021-03-22 09:59
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在生活和工作中,我们经常遇到一合群体的人,怎么理解不合群体的人呢?
周围一个人不合群的人,大致可以分为两种情况
一种情况是他们真的想一个人交往,享受这种状态,在他们看来,与其和人一起谈论他们看来无聊的问题,不如一个人思考和读书更有意义和价值。
正因为如此,他们把大量的心理能量投注在自己感兴趣和兴趣爱好上,日积月累,在某一方面积累丰富,外表是他们在某一专业领域的卓越。
在我们看来,他似乎有资本不合群体,其实他们不合群体,提高自己的集中力,有所谓的资本的可能性很高。
另一种情况下,独自不合群是自我保护行为。
独来独往不合群是一种自我保护吗?
他们可能在人际中遇到过背叛、排斥、忽视。这样的经验和体验太多,就会形成自己独特的特质。
在他们的信念系统中形成自动思维,他们坚信在人际关系中自己总是受到伤害,在这种信念的影响下,必然会选择更有利于自己的方法生存。
其实他们的心想和别人在一起,但是过去在人际关系中受到伤害,心处于矛盾冲突的状态,一方面想接近人,另一方面害怕接近人。最终心灵的恐惧比心灵的渴望大,他们选择了在他们看来更安全的方法,一个人去这个不合群体的方法。
极端不合群的人还很少,很多人有时合群,有时不合群。这也有两种情况。
一是无论他是集体还是集体,他的心都很不安,总是处于矛盾状态。他们可能害怕一个人,一个人的时候感到百爪挠心,很痛苦,所以特别想和人交往。但是,和人交往的时候,会感受到别人是地狱的痛苦。
例如,本来想和别人谈谈自己的心事和烦恼,想要得到安抚,但是很多时候,自己很难得到对方想要的支持和安慰,得到的可能是指责和抱怨。这样,他们可能会痛苦地摆在群体和不合群体之间。
这可能是最初的依恋关系没有建立好,有条件的话,寻求专业的心理咨询和治疗,通常会有比较好的效果。
另一种是比较健康的状态。我们是需要和人联系的动物。有时候满足自己和人连接的需要,有时候满足自己的需要。
无论是合群还是不合群,他们都很舒服,通常这样的人非常有意见,清楚地知道自己想要什么,自我功能发展良好的人,可以在人际关系中自由进退。

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