看不见的PUA陷阱,正在悄悄毁掉你!

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2021-04-01 09:37
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PUA是什么?
PUA,全名PickupArtist,最初是为害羞内向的男孩设立的,教他们追求恋人的社交心理学技术。
但是PUA在国内却逐渐变味,成为玩弄女性情绪,控制女性精神的手段,常发生在伴侣、家人、朋友、老板、同事等方面,心理学又称煤气灯效应。
人生,PUA不仅存在于亲密关系中,喜欢PUA的不仅仅是渣男,还有毒闺蜜,自恋爆炸的老师,父母和老板。
虽然不一定是故意的,但是会对你造成很大的伤害。
看不见的PUA陷阱,正在悄悄毁掉你!
有网友在知乎上分享了他们父母PUA的故事。
无论她多么努力,从小到大,都会得到讽刺和打压:
只考98分,有什么骄傲的资本?
挣得那么少,肯定不够努力。
又丢了东西,脑子不好用吗?
当她表现出不满和抗拒时,他们立刻改变了语调,苦口婆心地卖惨:
那么说你,还不是为你好?
我们为你付出了多少,你会这样回报吗?难道我们这么辛苦吗?
一边打击她,一边以爱的名义控制她的一切。这种爱真的让她窒息。
也许,你也和她一样,有过类似的经历,苦苦挣扎又无法解脱,怎样保护自己?
亲爱的朋友,如果你是成年人,但你经常在关系中感到脆弱和痛苦,像一个无助的孩子,那么你很可能很容易被PUA打败:
被朋友和恋人打压贬低,说丑,穿不好看。有人会反驳,我觉得自己挺好的;但是第一时间你觉得自卑,配不上他们;
领导者生气了,被批评了。有些人会质疑,问题不在我这里;你想的却是,自己太差了,什么事情都做不好…
也许你们有过不好的关系,形成了自我怀疑,敏感,讨人喜欢的性格,才会如此脆弱,反复掉进陷阱。
但是这并非不可解。
借助于心理第三眼,我们可以避免外部因素的影响,客观地认识自己,看清困境,运用心理自我治愈,摆脱PUA陷阱。

  • 中科院心理咨询师证书
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