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“我”需要的不是劝解,而是理解!

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2021-04-11 16:06
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人有时很孤独,特别是最亲近的人不能理解你的时候。想理解的时候,他们给予的是说服。
你伤心,他会说你有什么伤心的;你可悲,他会说生活其实很美好;你害怕,他告诉你勇敢。
他们说错了吗?没错。但是,你们之间在不知不觉中错过了。你的感受被所谓的正确的道理无情地推开了。
更令人担忧的是,别人的建议会让你觉得你不应该悲伤。如果你的情绪不在他们的建议中迅速积极,那就是你太矫正了,太脆弱了,或者想得太多。想得到理解,真的很难啊!
“我”需要的不是劝解,而是理解!
有时候,我和丈夫发生了这样的冲突。我告诉他我感觉到的感情,他告诉我很多道理,我们俩吵架。
我说的这些道理我不知道吗?我想要的是被理解了呢他不想理解我,他想赶快跑我的感情,以免侵犯他的心情。
在这个世界上,理解是非常奢侈的体验。另一方面,他们不是你,不能实现真正的共鸣。另一方面,也许是你的感情,对方没有容纳的能力和能力。
感情没有连接的时候,道理不起作用。你只想赢对方,站得比对方高,被对方打得灰色。讲道理是高高在上的姿态。站在高处说服别人的时候,如果对方不遵从你的想法,就像他错了一样,感觉自己错了一样,这是一种痛苦的体验,没有人喜欢自己是错误的,他本能的反应是抵抗,不听你的,不承认你是对的。你说话乱七八糟,对方不采用的话,你的自恋也会受到伤害。这时,你真的和对方站在同一个水平。
就像争论不休的AB先生一样,如果他们不成为朋友的话,表面上赞扬对方说的有道理的可能性很高,但是心里有100个否定。正因为他们是朋友,b先生开始贬低a先生,把他从高处拉下来。彼此刺痛的是口瘾,回到各自的生活中,他们不会因为对方的话而改变自己,他们会根据自己的思想和认知继续生活。

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