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【案例解析】
这是一个考察系统脱敏疗法的知识和使用的案例。
在对话过程中,心理咨询师出现了几个错误:
求助者:都有什么方法啊?
心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可以用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。
求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?
1.系统脱敏疗法的原理应该是:让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前重复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用;而非对话中的“强烈刺激”;
2.系统脱敏法的具体步骤应该是:第一步,学会真正放松;第二步,构建焦虑等级;第三步,实施系统脱敏。而非对话中的四个步骤。
3.系统脱敏法非常强调放松,尤其强调面部肌肉的放松,而非广泛的放松;
4.在构建焦虑等级过程中,每个级差应该尽量保持一致,并非不强求一致。
系统脱敏疗法的原理、操作步骤和注意事项一般都是考查的重点。
多选:28.系统脱敏法主要的适用范围包括( )。
A.特定事件 B.泛化对象 C.特定人物 D.内隐对象
单选:29.心理咨询师在解释原理时出现的错误是( )。
A.强烈刺激 B.放松代替紧张 C.微弱刺激 D.刺激失去作用
多选:30.系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。
A.学会真正放松 B.构建焦虑等级
C.给予焦虑刺激 D.实施系统脱敏
单选:31.系统脱敏疗法中,重点强调的是( )。
A.精神放松 B.面部肌肉放松
C.四肢肌肉放松 D.颈部肌肉放松
单选:32.对焦虑等级之间的级差,理解正确的是( )。
A.跨度尽量小 B.避免等级一致
C.跨度尽量大 D.等级尽量一致
单选:33.实施系统脱敏时,正确的脱敏顺序是( )。
A.从小到大 B.从任意级开始
C.从大到小 D.没有一定顺序
单选:34.求助者说“道理我明白了,可我恐怕做不到。”表明其出现了( )。
A.困惑 B.依赖 C.阻抗 D.移情
单选:35.系统脱敏法能否取得成效的关键之一,是每级刺激引起的焦虑( )。
A.小到不被觉察到 B.大到拮抗紧张
C.小到被放松代替 D.大到最大程度
多选:36.实施系统脱敏时,求助者想象次数的多少,取决于( )。
A.咨询目标 B.个体 C.放松程度 D.情景
【参考答案】
28.ABC 29.A 30、ABD 31.B32.D 33.A 34.C 35.C36.BD