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社会发展速度的加快，带给大家的不止是物质水平和经济收入的提升，还有巨大的精神压力。
我们或多或少都有一些心理问题，但是不是已经严重到已经演变成为病症，还需要寻找专业的心理医生或心理咨询师去诊断，如果已经发展为心理疾病，则需要马上进行专业的治疗。
下面我们就来看看现代人最常见的十大心理问题，来看看你有没有中招？
一、抑郁心理
抑郁症是一种常见的心理健康问题。一般情况下，患者常常感到心情沮丧、悲伤、空虚、绝望、无助，往往缺乏兴趣和乐趣。经常出现焦虑、紧张、不安、害怕、惊恐等情绪。做什么事情都感受不到快乐，觉得自己没有任何价值。严重的感到痛苦万分，无力自拨，甚至企图自杀。
抑郁症的症状是复杂多样的，具体情况因人而异。
二、强迫心理
心理强迫症一般指强迫症。强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
强迫症的表现形式多种多样，一般有反复洗手、反复数数、保持物品整齐、过度思考、反复检查等表现。
患者认为持续重复某些行为或想法是不可避免的，如果不这么做就会有可怕的后果。强迫者会花费大量的时间和精力来完成这些行为，有时也会引起严重的精神紧张。比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全；碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
三、焦虑心理
焦虑症属于焦虑障碍的一种，是比较常见的精神心理疾病之一，焦虑症的发生通常与环境、压力或者大脑基因有关，在日常生活中失业、亲人突然离世或者失恋等负性事件都有可能导致焦虑发作。焦虑症最常见的症状是过度忧虑。
患者通常会感到担心、恐惧、坐立不安、莫名其妙的紧张等症状，有的还会感到心慌、胸闷、疼痛、出汗、失眠等，部分患者会有各系统功能障碍，如腹痛、腹胀、少尿、尿痛等症状。
四、分裂型人格障碍
分裂型人格障碍是指由自我、情感和行为上的不健康模式所产生的复杂心理疾病。
分裂型人格障碍的表现症状为情绪冷淡，对人冷漠，缺乏热情和幽默感；对他人表达温情、体贴的能力有限；对评价或表扬都无动于衷，对别人对她的看法漠不关心；总是偏爱单独行动，回避社交，离群独处，我行我素而自得其乐。
五、适应障碍
适应障碍的症状，是患者在改变生活环境后出现的一些轻度焦虑、抑郁的症状。例如:患者感觉到孤独、寂寞、心烦、无奈、对前途的悲观、对事物的兴趣出现下降，以及饮食、睡眠等方面的改变。有些患者会出现躯体不适的症状，例如:心慌、心悸、胸闷、头晕等症状。
六、选择困难症
选择困难症一般会表现出选择障碍、选择困难，对生活中任何一件事情都会有选择困难的表现，也会产生心理上的恐惧感。
无法进行选择、过分在意别人的看法、逃避责任是选择困难症患者最常见的症状，患者还可并发抑郁症或一些心理问题。
七、应激性创伤心理
应激障碍是指个体由于应激事件而产生的精神障碍。患者在应激事件发生后会出现精神紧张，还可能会出现担心、害怕等情况。部分患者在应激事件发生后会出现情绪异常，表现为哭闹、易怒、暴躁等，同时会出现与平时相反的表情，难以区分。患者在出现应激反应后会出现回避行为，不愿意社交，也不愿意与他人沟通。还可能会出现睡眠障碍、食欲改变等症状。
八、社交恐惧症
社交恐惧症又称社交焦虑障碍。患者在处于社交场合、人多的场所或与人打交道时，会出现过度的担心和恐惧，害怕出丑或尴尬。甚至在常见的社交场合都会出现焦虑和害怕的情绪，为了减轻这些焦虑恐惧的情绪，患者往往会主动回避这些场合。如果不能回避，在恐怖场景到来前，患者往往会担心很久，甚至可能继发抑郁症状。
九、习惯性否定心理
习惯性否定心理，就是不论你说什么，对方嘴里冒出的话都是否定句：“你不行”、“你不能”、“这样做不对”、“你不可以”，往往还伴随着摇头、闭眼、皱眉等一系列动作。做错事情不会承认一味的找借口，对美好的人和事物视而不见，一味的找不足，太过于要求完美。
十、恐婚心理
恐婚症是指害怕结婚的情绪状态。患上恐婚症之后，有可能会出现宁愿一个人生活也不愿意结婚的情绪状态。部分患者表现为对结婚准备不积极、婚前情绪焦虑、婚前沉默寡言等。
 
 

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