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压垮我们的最后一根稻草——没人在乎

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2020-12-04 09:31
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最近,有一个关于过生日加班的话题被热搜,事情就是这样。2020年11月23日,北京冬夜,一个女孩的生日在半路被叫回去加班,在网约车上崩溃哭泣。姑娘说:“自己已经加班半个多月了,好不容易早一点下班,他又叫我回去。又是联通和银行发来短信,祝我生日快乐.”司机见女孩安慰道:“没事,别这么难过。祝愿您生日快乐!你对此有什么看法?
一位在北京打工的女孩,压力很大,甚至崩溃了都要回去工作,因为她需要这份工作。但我更相信,压垮她的不是压力,而是孤独——世界那么大,没有一个人在乎我。
压垮我们的最后一根稻草——没人在乎
姑娘选择独自一人在大城市打拼,这个选择本身就需要很大的勇气。不说没有靠山,没有背景,更没有所谓的走捷径。不算什么超时工作,毕竟自己需要这份工作,没有工作拿什么来养活自己?
她尽快地完成了一天的工作,好不容易才让自己早点回去,就能多腾出一点时间,在自己有限的空间里做自己喜欢的事情。这一点难得做自己的小心愿也被剥夺了,只有掉头去,继续超时工作。
整年舍弃自己照顾别人,奔波人生,只想着今天能照顾自己。难道这样不行?这种想法是否太奢侈了?一个普通的人,难道不值得一夜只属于自己吗?大人过生日,真的很难过,因为自己没人祝福。没人陪伴,没人朋友问候,手机和银行的短信就成了唯一的祝福。没有人在最需要温暖的时候关心自己,多么可怜啊!人类会脆弱,因为他们看到了自己的悲哀。此时,好像全世界都在对自己说:你一点也不重要,没有人在乎你的感受。
来自内心的孤独,感觉被全世界所抛弃。这世界会更加严厉地对你说:省省吧,你谁呀。
每个人的崩溃,只是一个看不见的小角色看到自己凄凉情景的自然反应。当我们都在她身上看到自己时,她的故事会引起很大的共鸣。大多数人都是生活中的龙套,不动声色,没有人在乎。对于每一个人来说,生日是一年中最特别的日子,我们希望在这一天得到温暖,得到陪伴,我们有这个期待,所以我们变得敏感脆弱。
失去了温暖和陪伴的人,会觉得特别孤单,特别寒冷。如果没有人知道我们的情绪,我们就会体会到孤独,而对于我们来说,没有人分享我们的感受很重要,这会降低我们的幸福感。
只要有一个人能够理解我们的感觉,并且能够简单地倾听,我们就会感到极大的安慰,因为我们的感情是流动的。流的即是活的,情感的流会让我们感觉到自己真正地活着,开启生命本身的能量。

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学员体会

学员 王芳

 

感谢精英心理培训网把我带入了心理咨询师学习的大门。

学员 王峰

 

在学习心理咨询师之前没有想到学习能给我带来这么大的变化,短短半年的学习时间让我真正了解了心理咨询

学员 李芳

 

作为一名母亲,最开始学习心理咨询师的课程只是为了帮助自己的孩子戒除网瘾,但没有想到在精英心理培训网的的短短几个月能让我有如此大的变化。

人力资源专员 刘鑫

 

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监狱干警 李勇

 

从事狱警工作8年了,天天和犯人打交道。每天重复和封闭的环境让我和我的同事都感觉说不出的压抑,幸好单位安排我们学习心理咨询师课程,通过课程帮助我们缓解了内心的不良情绪。



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