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参加招聘会，想找一份工资高，压力小，离家近的工作；
出国旅游，你想玩得开心，全程很顺利；
买股票，你要稳涨不跌；
开一家咖啡店，你想一个月轻松进一百万，保持快速增长；
 
是的，每个人都希望自己所做的事情朝着好的方向发展，也希望像自己期望的那样成功。但是，在现实生活中，对于大多数人来说，期望越大，失望越大。“生活，真的不要期望太高。期望过高，就会失望。充满期待的事情，从来没有让我开心过。”
成年人最大的自律就是降低对别人的期望。在生活中，我们也可以通过降低我们的高期望来获得幸福:不要对你的伴侣期望太高。期望过高，容易放大对方的缺点，忽视对方的努力，伤害夫妻感情；不要对父母期望太高，期望过高，感觉父母没有给自己创造好的条件，这样不仅会让父母伤心，也会让自己消极自卑；不要对孩子期望太高，期望过高，会觉得孩子不争气，不仅让孩子伤心，还会变得暴躁易怒；不要对你的朋友期望太高，你甚至不能指望他们，因为他们没有帮助你的义务和责任。
 
总之，不要对任何人期望过高。
当你不期待的时候，生活充满了惊喜。
西方哲学家有一句名言:“最小化期望，所有的相遇都是礼物。”

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