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在现代社会，仍然有一些女性把一生的希望寄托在子女和伴侣身上，认为自己从属于子女和伴侣。我认为孩子有好的未来，就是有好的未来；如果一个合伙人事业成功，他自己也成功。
同伴和孩子不能代表你创造价值。一个人对自我价值的寻找和确立，对人生的探索，都必须靠自己去完成。
其他女人则试图通过牺牲自己的权利和需求来获得伴侣的爱。其实这样的人不可能很好的爱自己，注定不会很好的爱别人。他们只是以各种变相的方式互相控制。
他们的口头禅往往是:“你看，我为你做了这件事，我为你做了那件事，但你没有为我做任何事。”“我对你很好，但你总是让我难过……”
其实他们的深层含义是:我为你牺牲了一切，你却没有给我完整的回报。

说到底，这些都不是爱，也不是愿意付出，而是打着爱的旗号索取。这是一种无形的要求，需要物质和情感的对等交换。这是把求爱当成相爱。
所以他们会清楚的记得自己给伴侣的每一份努力，也会斤斤计较。他们明明自私地要求爱情却总觉得自我牺牲，所以当他们没有对等的回报时，他们就成了怨妇，成了受害者。
只有当你不过度牺牲的时候，你才能拥有真正的幸福。
我鼓励女性不要牺牲自己，要建立自己的价值观。
女人首先是作为一个独立的人存在的，然后还有其他的属性，比如妻子或者母亲的角色。
如果你把自我价值建立在男人和孩子身上，你就不会幸福，男人和孩子也就无法忍受，因为他们对你负责。
每个人都是一个特别的存在，都有与别人不一样的生活方式，不同于其他人。不管是孩子还是伴侣，女性都要学会好好爱自己，不能靠一味地牺牲去换取自己的幸福。
其实要认识到，幸福是一种能力，真正的幸福不是来自外在的付出，而是来自内在的滋养。
德国情感医生伊娃写过一本书叫《爱你自己，和任何人结婚都一样》，表达了这样一种观点:你的幸福掌握在自己手中，要努力在自己的世界里寻找快乐。
我们有能力让自己快乐，也不用牺牲自己。
不要等别人给你斟满，也不要无私奉献。如果能把杯子倒满在自己面前，满意地开心，就能和身边的人分享溢出的杯子，开心地接受别人的礼物。
从现在开始，停止盲目的付出，拒绝过度的牺牲，学会爱自己。只有爱自己的人，才能更好的爱别人，才能得到别人的爱。

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