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心理咨询案例:一年级新生不良心理危机(2)

文章来源:成都心理咨询师培训网   作 者:心理学爱好者   更新时间:2014-10-28 14:06
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【辅导过程】  
 (一)理解接纳,建立信任关系,拉近心的距离
       起初在校门口,我想拉着她进教室,她执意不肯,一定要妈妈陪同。于是我就让她妈妈陪同,然后跟她说:“没有关系,每个人都有心情不好的时候,老师不会批评你让妈妈陪你进教室,相反,老师理解你今天心情不好。我们心情好的时候就可以自己走进教室去了。”她点点头。第二次,妈妈就陪到校门口,由我去校门口接她进教室,她同意了。快要到教室的时候,她的脚步明显迟缓了,眼泪又像雨点一样落下来了。我说:“怎么了?”“我哭了,同学会笑话我的。IIl‘这样呀,那去老师办公室待一会吧?等眼泪收进去了,别人看不出来了,再去教室吧o"她点点头,表示同意。在办公室稍作休息以后,她主动提出:“老师,我可以进教室了。…‘嗯,果然看不出来了,同学们不会发现的。过几天,我们就可以直接进教室了。”她点点头,走了。能主动提出来进教室,说明她目前恢复的速度很快。  
       渐渐地,她从不太熟悉我,开始变得信任我了。以往只是哭,她母亲和我总也问不出个原因来,后来我问她为什么哭,她迟疑了一会儿,耕孝巴她认为的问题讲出来了,一旦讲出来,问题就有了突破口,解决就有进展了。  
 (二)沟通父母,改善亲子关系,调整教养方式   
     沉寂了将近一个月,到了下旬才爆发出来的适应不良问题,再加上学龄儿童的心理危机,家庭的教养方式方面是脱不了干系的,孩子的问题8∞减以上都是由家长引起的。家长曲翮亥子现在的状态,又因为孩子的不肯上学影响了自己的工作等原因,小张的家长十分迫切想解决这个问题。于是我和家长商议,做到如下几条:   
1.先放下夫妻间的争吵,保证每晚两人都在家,直到孩子入睡。给小张以安全感,缓解她因新环境引起的焦虑。  
 2.上学、放学都由父母亲自接送,父母双方协调分工。在和小张沟通时要关注其闪光进步的一面,不要老是谈论其他孩子身上的优点。引导小张关注到自己的进步,和昨天的自己比较。  
 3.双休日陪同孩子外出一次,不要因忙着自己的事让小张孤单独处的时间过长。假期里完成学习任务后,不谈学校学习等事情,谈论更多好玩的趣事或父母自身在学习过程中的趣事、尴尬事,降低小张的心理压力。   
(三)调整认知,转移对缺点的注意力
      全面关注自身  “小张,你前几天不想来学校,并不是不想学习,对吗?妈妈说你在妈妈工作单位休息的时候,你能在一个小房间里主动学习做作业,说明你是个爱学习的好孩子,是吗?”小张点点头,表示同意,还闪过一丝不好意思的笑容。“那么你想学习,但是不想来学校,肯定是在学校遇上了困难,你能说说吗?”小张就把上次不来学校是因为拼音没有读好、不会画画\老师布置了读报却没有背出f把“读”错解为“背”)等等事件告诉了我。  
     针对她不太合理的自我评价,我着手调整她对事件的错误认知。我在自己所执教的课堂上,让小张展示自己的学习成果,完成出色就大力表扬,发生错误就帮助其改正,接着再展示。暗示她,不会或者做错的事是能改变的,但不会的学了就会了,大家都一样。  
      针对她做事认真,丝毫不马虎的态度,我让她帮助班级值曰生倒倒垃圾,扫扫地,在她认真负责地完成后,奖励她管理小组作业等。她逐渐从过分关注自己的缺点上转移注意力,在学校生活里找到了自己的价值。和任课老师建立联系,请他们对小张近段时间较多关注,和她一起找自身的闪光点,从而使她积极起来,全面合理地认识自己。   经过2个星期左右的时间,她不肯上学的问题不再反复发生了。之后小张因为自己的认真负责,成了班级里同学认可的好榜样,两次期末评选优秀小干部,她都被民主评议选上了。最难得的是一二年级小朋友要参加800米长跑,她为了班级荣誉主动要求参加两次长跑,获得了年级第4名的好成绩。在适应环境方面,她勇敢地迈出了第一步。   
【辅导反思】  
 1.建立互相信任的师生关系是干预的前提    帮助学生解决心理危机的过程,其实是辅导老师与学生双方互动的过程。如果这一过程中缺乏信任、真诚,辅导工作就寸步难行。真诚能赢得信任,能促进自由探索和更开放的交流。在这个案例中,我们的理解和接纳,逐渐打开了她的心扉,找到了问题的症结,这是取得成功的前提。对于新生新环境中的新老师,应真实地展现自己,恰如其分地表现自己的亲和力,与学生建立融洽、和谐的师生关系,为下一阶段的辅导积极创造条件。  
 2.调整认知,关注积极面是干预的关键, “认知”是指一个人对一件事或某对象的认识和看法,对自己,对他人,对环境的认识和对事物的见解会让人产生不同的情绪,从而影响人的行为反应。认知疗法强调,一个人的非适应性或非功能性心理与行为,常常是不正确的认知导致的。本案例中小张对学校学习的不适应,乃至害怕、紧张、失落的心理,是对自己的缺点过分关注,对困难的过分放大,对自己能力定位的不清晰引起的。经过父母的引导关怀、老师的关注疏导,她很快发现了自己的有利之处,对困难程度有了正确认知,减轻了心理的压力与负担。   
3.加强幼、小衔接环节i建立社会支持系统能有效减轻适应不良家庭、学校、父母、教师是学生成长的社会支持系统。社会支持系统良好与否,将直接影响到学生心理和行为的健康。本案例中,小张出现适应不良的心理危机有很大一部分原因来自家庭的环境。原本新生入学,环境突然改变就需要家庭的温暖做积极的后盾,而小张的父母却忽视了刚入学的小张,让她产生了不安全的感觉。父母不但没有疏导她因环境变化产生的不安、因学习任务而产生的压力,还让她增加一份可能会家庭破裂的焦虑感。  
     幼、小衔接时一味地体验即将成为小学生的自豪感,而对将要在小学遇到的学习困难或挫折不做任何的铺垫,就容易形成心理落差,造成心理失衡,从而引发心理危机。   
    小3这个案是新生适应不良心理危机干预的典型个案。心理危机是一种正常的生活经历,并非疾病或病理过程。每个人在人生的不同阶段都会经历危机。心理危机干预的主要目的有二:一是避免自伤或伤及他人:二是恢复心理平衡与动力。小张同学心理平衡原来有一定程度的打破,通过家长的支持和她自己的成长,又恢复了心理平衡。
 

  • 心理咨询师证书
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